Hola bonita
Bueno ............ has mejorado una barbaridad!
Gracias
Ese abdomen más dejadillo que presentaban tus primeras fotos y éstas, no hay color.
Las poses no dan para apreciar bien todos los músculos .... la pose girada nos hace ver el grado de hipertrofia abdominal y si hay o no grasa pero no se ve el nivel de distensión abdominal.
Te digo ......... el abdomen se ve fino, sin mucha grasa, con los oblícuos marcados (son los que se marcan siempre primero) pero tienes que afinar al menos hasta que el recto superior esté más marcado, incluso en volumen es un indicativo ..... ese no debemos perderlo, sino luego no hay quién afine.
Precisamente me estoy viendo la cintura menos fina, ¿será por los oblicuos? ¿o porque he reducido cadera, o por ambas cosas?
Tienes pinta de no tener dilatación abdominal, así que genial (para verlo del todo, en pose totalmente de perfil)
¿Así?
http://i52.tinypic.com/2gvsmld.jpg http://i53.tinypic.com/2jd5bwg.jpg
Las piernasssssssssssss ..... se empieza a ver "algo" el vasto externo, .......... a dibujarse la forma y diferenciarse del interno pero, te falta volumen y te digo, eres alta y te costará mucho más darle bombeito
Los abductores es lo que tienes más descolgado, dales caña ..... es muy típico en mujeres que tenemos unos años
además, el abductor afea mucho la apreciación de la pierna de frente (hablo desde el punto de vista de fitness, sobra decirlo)
Tomo nota
Y bueno, otro sitio donde se aprecia muchíiisimo el trabajo no es en el culito y la espalda sino en la inserción, glúteo/espalda y glúteo/femoral ..... que se marque la terminación de cada grupo .. como mostremos cuerpos con continuidad es porque aún preservamos esa curvosa grasa femenina
Anda que no me queda, jajjajajaj, pa estar como en tu foto. _comba_
De tren superior no te digo porque no se te ve nada.
Observa y verás como entiendes lo de inserción glúteo con zona lumbar glúteo con femoral .... se diferencia perfectamente
Un beso guapa
