The slayer fan - sudando sangre
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slayer_fan
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Por que recordar es vivir, aqui la mayoria de las frases de 21migue, para que entiendan el por que alcanso el nivel de dios y se retiro del foro por que no lo mereciamos...
"Sise puede, yo era un gordo morbido asqueroso y ahora estoy marcando abdominales, con fisico mas o menos fitness y eso que todavia no llevo nisiquiera 1 año en esto"
"dudo que un preplaya haga las cosas tan bien como las hice yo"
"Yo por lo menos, no requiero de comer cada 3 horas, mi genetica es increiblemente anticatabolica, por eso mismo sera que gano musculo con una facilidad increible"
"No me gusta creerme y que bueno que la gente sea humilde pero tu, yo, y varios mas del foro como terrence, sabemos muchísimo mas que la gran mayoría de nutricionistas, dietistas, etc.... así que simplemente hay que sentirse orgulloso por esos piropos por que los quieras o no, son verdad"
"yo tampoco me inyecto ni nada parecido y si gano facilmente 1 kilo o mas de musculo mensualmente pero bueno, tu dieta y tu genetica no debe ser tan buena como la mia"
"Haha si es verdad, yo incluso e crecido mas nisiquiera tomando proteinas que tomandolas pero de verdad sirven para recuperar el musculo lo mas rapido posible despues del entrenamiento, pero a un novato no le sirve de absolutamente nada tomar proteinas por el hecho de que su dieta debe ser malisima ya que obviamente como es novato, no sabe como comer, ademas jamas entrenan con la intensidad requerida como para tener que tomar proteinas, en cambio yo entreno muy intenso"
"mmm ok, como tu digas, lamentablemente no todos tenemos tan mala genética y dieta como tu, saludos."
"yo puedo aumentar en solo 4 dias, 15 kilos de peso"
"Yo por lo menos cuando sea famoso, voy a mostrar realmente un físico 10 Fitness, no un flaquito con 10% de grasa"
"haha nose si haran eso pero si comen como unos cerdos, aunque dudo que coman tanto como yo en mis dias de trampa"
"Yo tengo la genética, dieta y todo para lograr eso"
"yo no soy para nada aficionado con el culturismo aunque si tengo unas piernas excelentes"
"uno de los pocos suplementos que no son placebos son la creatina, ECA, Fish oils, y todas las cosas que se inyectan, no me vengan que con sus vitargos y bullshits asi hay diferencia, yo e probado TODOS!"
"una buena genetica anticatabolica, yo tengo esa genetica y si e ganado masa muscular definiendo"
"por tener un poder mental superior al de las personas normales"
"hahahaha, ni yo que tengo una facilidad increible para ganar musculo"
" ya que lo bueno de tener una genetica endomesomorfo como la mia, es que yo por lo menos soy extremadamente anticatabolizante y muy buena para ganar musculo"
"eso de las ganancias musculares dependen muchisimo de la genetica, yo soy capaz de ganar muchisimo mas musculo que lo que dice el articulo, soy muy mesomorfo yo y con ciertas cosas endomorficas"
esta se refiere a una foto de un modelo fitness:
"Yo tengo casi la misma masa muscular (a excepcion de las piernas que tengo mucho mas que el)"
"Yo a se compadre les aseguro que le gano en comer durante el dia, quizas no en una sola comida pero yo no e visto a nadie que me gane en comer durante el dia, puedo llegar a las 20000 calorias sin mayores problemas si quisiera ya que para mi la digestion o el llenado de las comidas me dura nada"
Originalmente publicado por antonio24
hola
voi ha haceros una pregunta yo acabo de comenzar a hacer pesas tengo 18 años
me gustaria saber si e empezado tarde o entoi en pleno tramo de mi vida para comenzar.
me gustaria saberlo, porque me gusta bastante eesto de competir como culturista y quiero saber si con 18 años empiezo podria a llegar a ser un ronnie coleman con esfuerzo y sacrificio ya que mido 1.87 y peso 60kg...
me ayudara bastante vuestras respuestas
salu2.
"Por tu peso se altiro que jamas en la vida vas a poder llegar ni cerca de eso,
Por tu edad tambien lo encuentro tarde, todos los campeones partieron como a los 14 años
No me gusta ser destructor de sueños ni nada ya que mi sueño es extremadamente ambicioso y para el 99% de las personas es imposible, pero la diferencia entre mi sueño y el tuyo es que el mio que esta relacionado con la musica, tengo TODA LA VIDA, en cambio tu no"
"Bueno yo soy hombre pero desde que empece hace como 10 meses en esto, pude comprender mi genetica y mi potencial maximo son definitivamente las piernas, partiendo desde el trasero haha, tengo mejor trasero que muchas mujeres"
"Yo por lo menos no me complico la vida, gracias a que tengo una espada de doble filo en mi genética, una porque es ultra anticatabolizante pero el otro filo de la espada es que engordo tanto en musculo como grasa muy fácilmente, es como la genética de los powerlifter se podría decir"
Esto contesto a las fotos de antoine valliant:
"Bah, me retracto totalmente de lo que dije andaba cabrón ese día, de todos modos, ese físico es totalmente posible sin químicos, porque mis piernas están muy cercanas a las de el, pero bueno son mi gran fuerte y mi genética favorece totalmente a las piernas pero solo esa parte se me le asemeja porque las demás partes me falta muchísimo para acercarme le.
Ami me encantaría poder comer 6000 calorías y no engordar nada en grasa ya que soy un adicto a la comida no por nada fui obeso mórbido durante 21 de mis 22 años"
"yo varias veces me e mandado 12 huevos enteros en una sola comida"
"yo las mujeres que visto con cuerpos espectaculares, hacen exactamente los mismos ejercicios que hago yo, y no me refiero a mujeres musculosas sino que mujeres con cuerpos perfectos, algo asi como estrellas del porno, modelos como miss universo, etc"
"Pd: cualquier falla de ortografia es porque estoy escribiendo desde mi iphone"
"Siempre fui el que todos amaban cuando iba a la escuela, siempre quise hacer cosas diferentes como por ejemplo, vivir con la música siendo cantante como lo hago ahora que pronto voy a saltar a la fama"
"ya que yo a pesar de que hago unas rutinas destructoras de piernas, igual al otro dia puedo hacer cardio, no HIIT pero cardio a mi 70% sin problemas"
"voy a llegar a tener el fisico fitness como con 8% de grasa, osea de hecho ya tengo casi ese fisico fitness pero adivinen, arriba tengo la grasa maldita pero yo ya se como me veria sin grasa y tendria que hacer un periodo muy corto de volumen para agregar la musculatura que me falta para tener un fisico 100% armonioso o el tan llamado "CUERPO 10"
"Osea si yo me inyectara estoy completamente seguro que podria ser algo pero tengo el puto defecto que gano mucho musculo muy facilmente pero tambien gano una maldita cantidad de grasa maxima tambien, una genetica 100% powerlifter"
"Los carbos no tienen nada que ver con la ganancia muscular"
Originalmente publicado por sintetiko
ok,y sabes mas o menos¿en que consiste la dieta de definicion?esque veras tambien como me ha costado trabajo adelgazar,no quiero ponerme muy inchado ahora con las pesas,solo lo justito,a demas quiero tomar creatina
"si crees que vas a estar inchado con la pesas, pues no te imaginas lo dificil que es ganar musculo y tu nunca en la vida vas a estar ni cerca del fisico inchado que tu te refieres ni aunque quisieras podrias tener esos fisicos asi que no te preocupes, simplemente te recomiendo leer porque yo no te voy a enseñar nada"
"MI" dia trampa que como facil 10000kcal"
"Yo soy muy dominante asi que el que me dice algo lo contradigo inmediatamente, sea quien sea"
"Sise puede, yo era un gordo morbido asqueroso y ahora estoy marcando abdominales, con fisico mas o menos fitness y eso que todavia no llevo nisiquiera 1 año en esto"
"dudo que un preplaya haga las cosas tan bien como las hice yo"
"Yo por lo menos, no requiero de comer cada 3 horas, mi genetica es increiblemente anticatabolica, por eso mismo sera que gano musculo con una facilidad increible"
"No me gusta creerme y que bueno que la gente sea humilde pero tu, yo, y varios mas del foro como terrence, sabemos muchísimo mas que la gran mayoría de nutricionistas, dietistas, etc.... así que simplemente hay que sentirse orgulloso por esos piropos por que los quieras o no, son verdad"
"yo tampoco me inyecto ni nada parecido y si gano facilmente 1 kilo o mas de musculo mensualmente pero bueno, tu dieta y tu genetica no debe ser tan buena como la mia"
"Haha si es verdad, yo incluso e crecido mas nisiquiera tomando proteinas que tomandolas pero de verdad sirven para recuperar el musculo lo mas rapido posible despues del entrenamiento, pero a un novato no le sirve de absolutamente nada tomar proteinas por el hecho de que su dieta debe ser malisima ya que obviamente como es novato, no sabe como comer, ademas jamas entrenan con la intensidad requerida como para tener que tomar proteinas, en cambio yo entreno muy intenso"
"mmm ok, como tu digas, lamentablemente no todos tenemos tan mala genética y dieta como tu, saludos."
"yo puedo aumentar en solo 4 dias, 15 kilos de peso"
"Yo por lo menos cuando sea famoso, voy a mostrar realmente un físico 10 Fitness, no un flaquito con 10% de grasa"
"haha nose si haran eso pero si comen como unos cerdos, aunque dudo que coman tanto como yo en mis dias de trampa"
"Yo tengo la genética, dieta y todo para lograr eso"
"yo no soy para nada aficionado con el culturismo aunque si tengo unas piernas excelentes"
"uno de los pocos suplementos que no son placebos son la creatina, ECA, Fish oils, y todas las cosas que se inyectan, no me vengan que con sus vitargos y bullshits asi hay diferencia, yo e probado TODOS!"
"una buena genetica anticatabolica, yo tengo esa genetica y si e ganado masa muscular definiendo"
"por tener un poder mental superior al de las personas normales"
"hahahaha, ni yo que tengo una facilidad increible para ganar musculo"
" ya que lo bueno de tener una genetica endomesomorfo como la mia, es que yo por lo menos soy extremadamente anticatabolizante y muy buena para ganar musculo"
"eso de las ganancias musculares dependen muchisimo de la genetica, yo soy capaz de ganar muchisimo mas musculo que lo que dice el articulo, soy muy mesomorfo yo y con ciertas cosas endomorficas"
esta se refiere a una foto de un modelo fitness:
"Yo tengo casi la misma masa muscular (a excepcion de las piernas que tengo mucho mas que el)"
"Yo a se compadre les aseguro que le gano en comer durante el dia, quizas no en una sola comida pero yo no e visto a nadie que me gane en comer durante el dia, puedo llegar a las 20000 calorias sin mayores problemas si quisiera ya que para mi la digestion o el llenado de las comidas me dura nada"
Originalmente publicado por antonio24
hola
voi ha haceros una pregunta yo acabo de comenzar a hacer pesas tengo 18 años
me gustaria saber si e empezado tarde o entoi en pleno tramo de mi vida para comenzar.
me gustaria saberlo, porque me gusta bastante eesto de competir como culturista y quiero saber si con 18 años empiezo podria a llegar a ser un ronnie coleman con esfuerzo y sacrificio ya que mido 1.87 y peso 60kg...
me ayudara bastante vuestras respuestas
salu2.
"Por tu peso se altiro que jamas en la vida vas a poder llegar ni cerca de eso,
Por tu edad tambien lo encuentro tarde, todos los campeones partieron como a los 14 años
No me gusta ser destructor de sueños ni nada ya que mi sueño es extremadamente ambicioso y para el 99% de las personas es imposible, pero la diferencia entre mi sueño y el tuyo es que el mio que esta relacionado con la musica, tengo TODA LA VIDA, en cambio tu no"
"Bueno yo soy hombre pero desde que empece hace como 10 meses en esto, pude comprender mi genetica y mi potencial maximo son definitivamente las piernas, partiendo desde el trasero haha, tengo mejor trasero que muchas mujeres"
"Yo por lo menos no me complico la vida, gracias a que tengo una espada de doble filo en mi genética, una porque es ultra anticatabolizante pero el otro filo de la espada es que engordo tanto en musculo como grasa muy fácilmente, es como la genética de los powerlifter se podría decir"
Esto contesto a las fotos de antoine valliant:
"Bah, me retracto totalmente de lo que dije andaba cabrón ese día, de todos modos, ese físico es totalmente posible sin químicos, porque mis piernas están muy cercanas a las de el, pero bueno son mi gran fuerte y mi genética favorece totalmente a las piernas pero solo esa parte se me le asemeja porque las demás partes me falta muchísimo para acercarme le.
Ami me encantaría poder comer 6000 calorías y no engordar nada en grasa ya que soy un adicto a la comida no por nada fui obeso mórbido durante 21 de mis 22 años"
"yo varias veces me e mandado 12 huevos enteros en una sola comida"
"yo las mujeres que visto con cuerpos espectaculares, hacen exactamente los mismos ejercicios que hago yo, y no me refiero a mujeres musculosas sino que mujeres con cuerpos perfectos, algo asi como estrellas del porno, modelos como miss universo, etc"
"Pd: cualquier falla de ortografia es porque estoy escribiendo desde mi iphone"
"Siempre fui el que todos amaban cuando iba a la escuela, siempre quise hacer cosas diferentes como por ejemplo, vivir con la música siendo cantante como lo hago ahora que pronto voy a saltar a la fama"
"ya que yo a pesar de que hago unas rutinas destructoras de piernas, igual al otro dia puedo hacer cardio, no HIIT pero cardio a mi 70% sin problemas"
"voy a llegar a tener el fisico fitness como con 8% de grasa, osea de hecho ya tengo casi ese fisico fitness pero adivinen, arriba tengo la grasa maldita pero yo ya se como me veria sin grasa y tendria que hacer un periodo muy corto de volumen para agregar la musculatura que me falta para tener un fisico 100% armonioso o el tan llamado "CUERPO 10"
"Osea si yo me inyectara estoy completamente seguro que podria ser algo pero tengo el puto defecto que gano mucho musculo muy facilmente pero tambien gano una maldita cantidad de grasa maxima tambien, una genetica 100% powerlifter"
"Los carbos no tienen nada que ver con la ganancia muscular"
Originalmente publicado por sintetiko
ok,y sabes mas o menos¿en que consiste la dieta de definicion?esque veras tambien como me ha costado trabajo adelgazar,no quiero ponerme muy inchado ahora con las pesas,solo lo justito,a demas quiero tomar creatina
"si crees que vas a estar inchado con la pesas, pues no te imaginas lo dificil que es ganar musculo y tu nunca en la vida vas a estar ni cerca del fisico inchado que tu te refieres ni aunque quisieras podrias tener esos fisicos asi que no te preocupes, simplemente te recomiendo leer porque yo no te voy a enseñar nada"
"MI" dia trampa que como facil 10000kcal"
"Yo soy muy dominante asi que el que me dice algo lo contradigo inmediatamente, sea quien sea"
slayer_fan
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electric46
New member
que jefe!!jajaja frasaza tras frasaza
power muscle
ole brasil!!
hp pero que tremendo cuerpazo as conseguido, felicidades!! ahora andas muy sexy listo para la playa..
ALFèReX
Miembro de horror
El de la foto en esta pagina es geos ehhh.
slayer_fan
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Fotos de hace rato, tomadas a 3 metros de distancia, hoy dia de descanzo, ire a caminar 1 hora al parque con mi mp3..
Es lo que hay amiguitos, mucho por delante, seguiremos dandole duro..
Es lo que hay amiguitos, mucho por delante, seguiremos dandole duro..
Pues yo te veo genial...
Obvio, estás más pequeño, pero la definición que traes es muy buena... independiente de que tu digas que tu punto flaco es la cintura, lo que son los otros grupos puffff, están definidísimos... venas, cortes, detalles... ya los tienes.
El pecho sigue siendo tu pega (igual que la mía jejeje).. pero ya lo sacaremos a flote. __genial__
Felicitaciones, no ha de ser fácil para un endomorfo y lo que has conseguido, creéme, que es de gran calidad y nivel.
Saludos.
Obvio, estás más pequeño, pero la definición que traes es muy buena... independiente de que tu digas que tu punto flaco es la cintura, lo que son los otros grupos puffff, están definidísimos... venas, cortes, detalles... ya los tienes.
El pecho sigue siendo tu pega (igual que la mía jejeje).. pero ya lo sacaremos a flote. __genial__
Felicitaciones, no ha de ser fácil para un endomorfo y lo que has conseguido, creéme, que es de gran calidad y nivel.
Saludos.
Entertainer
...:::Jericho-III:::...
Fotos de hace rato, tomadas a 3 metros de distancia, hoy dia de descanzo, ire a caminar 1 hora al parque con mi mp3..
Es lo que hay amiguitos, mucho por delante, seguiremos dandole duro..
Domenicofitness
Mejorando cada día
Como avanzamos eh???
Saludos...
Entrenamientos excelentes.
(Algún día espero usar esos pesos)
cuidate
Saludos...
Entrenamientos excelentes.
(Algún día espero usar esos pesos)
cuidate
slayer_fan
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Aqui unas de hoy usando un poco de luz..
slayer_fan
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Gracias amigo, la verdad me animan mucho tus comentarios, no ha sido nada facil, me imagino que tu sabes lo que es el trabajo duro tambien y las recompensas de esto, pues puntos flacos siempre hay y siempre los habra, solo nos queda mejorarlos a base de esfuerzo y tiempo, obviamente estoy mas delgado, pero me siento muchisimo mejor que antes cuando traia grasa de mas, saludos!!Pues yo te veo genial...
Obvio, estás más pequeño, pero la definición que traes es muy buena... independiente de que tu digas que tu punto flaco es la cintura, lo que son los otros grupos puffff, están definidísimos... venas, cortes, detalles... ya los tienes.
El pecho sigue siendo tu pega (igual que la mía jejeje).. pero ya lo sacaremos a flote. __genial__
Felicitaciones, no ha de ser fácil para un endomorfo y lo que has conseguido, creéme, que es de gran calidad y nivel.
Saludos.
Yo tambien te quiero weyyyyyy!!! ajajaja
Sigue entrenando duro Domenico y sin duda llegaras muy lejos, tanto en pesos como en progresos, saludos!
Es el cuarto de donkey jajajaja