Diario de un kantiano
- Iniciador del tema Kant
- Start date
sawesa
New member
possss a mi no me gusta el rap
pero al menos hablan de cosas
no soporto la música que no habla de nada
WHO'S IN DA HOUSE.... I'M IN DA'HOUSE... X 100 = boom del gimnasio
Pero bueno que yo quería decir que a mi me gusta mucho lo viejo de The Bloodhound Gang y me sabía entera de pe a pa, una de sus temas que ahora resulta que la he vuelto a escuchar y hay manojos de frases que se me han olvidado enteras. Estoy hablando del petardo de Jimmy Pop y su maravillosa Asleep at the wheel.
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aaaah y también me sabía su maravilosa The great white dope, de esta me acuerdo más que es más fácil:
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Espero que no me lincheis
pero al menos hablan de cosas
no soporto la música que no habla de nada
WHO'S IN DA HOUSE.... I'M IN DA'HOUSE... X 100 = boom del gimnasio
Pero bueno que yo quería decir que a mi me gusta mucho lo viejo de The Bloodhound Gang y me sabía entera de pe a pa, una de sus temas que ahora resulta que la he vuelto a escuchar y hay manojos de frases que se me han olvidado enteras. Estoy hablando del petardo de Jimmy Pop y su maravillosa Asleep at the wheel.
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aaaah y también me sabía su maravilosa The great white dope, de esta me acuerdo más que es más fácil:
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Espero que no me lincheis
Última edición:
Kant
New member
Que va el entreno es de ayer al medio día lo que pasa que ayer estaba perro y no lo poste jeje
Ese es muy bueno!! el último que han sacado Xhelazz y algunos mas (Crew Cuervos) esta batante bastante guapo.
Ya estan preparando el Cultura Urbana haber si este año puedo ir porque el año pasado me pillo de examenes y me dieron por culo.
possss a mi no me gusta el rap
pero al menos hablan de cosas
no soporto la música que no habla de nada
WHO'S IN DA HOUSE.... I'M IN DA'HOUSE... X 100 = boom del gimnasio
Pero bueno que yo quería decir que a mi me gusta mucho lo viejo de The Bloodhound Gang y me sabía entera de pe a pa, una de sus temas que ahora resulta que la he vuelto a escuchar y hay manojos de frases que se me han olvidado enteras. Estoy hablando del petardo de Jimmy Pop y su maravillosa Asleep at the wheel.
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aaaah y también me sabía su maravilosa The great white dope, de esta me acuerdo más que es más fácil:
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Espero que no me lincheis
aiaiaiaiaiaiaiai... no sabia de la existencia de estos hombres pero prefería haber seguido sin conocerla.
!!¿de donde has sacado esto, chica?!!
jajajaj con paciencia...la paciencia es la madre de la ciencia...jeje
Por ahora me veo bien,puedo seguir subiendole pero no quiero llevarme ningun susto por eso voy a buen ritmo.
Aun así tambien me lo veo desproporcionado con el resto.
Kant
New member
Lo cambio aquí
Niko_El_Piko
New member
Bien x el trabajo. El PM bien.
El segundo press mancuernero es inclinado, no?
Ayyyy Sawesa... q cosas escuchas hija de Dios!!!! The big white dope... jajaja ergo, cocaína!
Este tema de la música claro q es muy personal, asi q... personalmente no me ha gustado ni un poquito!
Lo mejor del video, es el Mercedes cabrio y la porscheta 911 del medio. Que demonios hace Carmen Electra en el video ese!?!?!
Saludos a todos!
El segundo press mancuernero es inclinado, no?
Ayyyy Sawesa... q cosas escuchas hija de Dios!!!! The big white dope... jajaja ergo, cocaína!
Este tema de la música claro q es muy personal, asi q... personalmente no me ha gustado ni un poquito!
Lo mejor del video, es el Mercedes cabrio y la porscheta 911 del medio. Que demonios hace Carmen Electra en el video ese!?!?!
Saludos a todos!
buenrollito
New member
__meparto_
Menudo mamón. Si soy un tirassssssssss !!
possss a mi no me gusta el rap
pero al menos hablan de cosas
no soporto la música que no habla de nada
Pero bueno que yo quería decir que a mi me gusta mucho lo viejo de The Bloodhound Gang. Espero que no me lincheis
Sawe, yo escucho (antes más) bastante Rap o Hip-Hop americano, y ni puta idea de lo que dicen en sus letras, ni falta que me hace. Wu Tang Clan, Method man, House of Pain, Cypress Hill era a lo que más le daba.
The Bloodhound Gang precisamente lo que hace es reirse del propio fenómeno chachi-guapi-rap. Yo sólo escuché su disco famoso (el de Asleep at the wheel, canción que me gustaba bastante), aunque mi preferida era Fire water burn (e incluso Kiss me where it smells funny).
Escucharla y cambiar de opinión, cabrones:
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Ah, no te imagines a un tonto-lava con gorra torcida, también escucho jazz, clásica y otras cosas. _lengua_
Que buena está, por Dios.
Kant
New member
Como no tenía la tabla delante se me ha pasado especificarlo, es sentado, para hombro.
Ostia!! no me habia fijado que sale la señorita Electra!...Pues la verdad que si que me gusta Sawe...buen video...
Gracias Stalin!En el pm seguiré con paciencia,ya subiré.El cerrado se me esta dando bien en esta rutina,esta semana iré con 72kg.
__meparto_
Menudo mamón. Si soy un tirassssssssss !!
Sawe, yo escucho (antes más) bastante Rap o Hip-Hop americano, y ni puta idea de lo que dicen en sus letras, ni falta que me hace. Wu Tang Clan, Method man, House of Pain, Cypress Hill era a lo que más le daba.
The Bloodhound Gang precisamente lo que hace es reirse del propio fenómeno chachi-guapi-rap. Yo sólo escuché su disco famoso (el de Asleep at the wheel, canción que me gustaba bastante), aunque mi preferida era Fire water burn (e incluso Kiss me where it smells funny).
Escucharla y cambiar de opinión, cabrones:
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Ah, no te imagines a un tonto-lava con gorra torcida, también escucho jazz, clásica y otras cosas. _lengua_
Que buena está, por Dios.
Anda, anda que tu en realidad eres un nigga gansta...
Para entrenar el rap americano (o el frances) es lo que mas me gusta,porque como no lo entiendo no me distraigo mucho pero lo tengo de fondo.
Pdt: El Bloodhound ese es infumable.
Kant
New member
Corregi los pesos del entrenamiento del sábado,ha aparecido la rutina,me la tenía guardada la guapísima de mi monitora _chica2__cintura_
08/03/10
.Sentadilla 5x1 102,5kg
.Peso muerto rumano 4x6 85kg (le he bajado peso,ya noto mejor el trabajo).
.Press militar 4x6 45kg
.J.Paleo estrecho 4x6 75kg
.P.inclinado con mancuernas 4x6 30kg -por mancuerna-.
.Curl barra Z 4x6 33kg
.Press frances barra Z 4X6 37,5kg
08/03/10
.Sentadilla 5x1 102,5kg
.Peso muerto rumano 4x6 85kg (le he bajado peso,ya noto mejor el trabajo).
.Press militar 4x6 45kg
.J.Paleo estrecho 4x6 75kg
.P.inclinado con mancuernas 4x6 30kg -por mancuerna-.
.Curl barra Z 4x6 33kg
.Press frances barra Z 4X6 37,5kg
Última edición:
buenrollito
New member
Me la pela que no te guste el Bloodhound, no son mis hermanos osea que te perdono.
Del rap francés sólo escuché algo de Assassin, que no está mal.
Soul Assassins (los americanos), esos sí que saben.
El entreno está genial. Todo cargado a saco tipo vacaburra. Me alegro de que te guste cómo te va castigando el rumano. _jodete_
Ten cuidado que según te va dando te acaricia el lomo y te roba la cartera. Le pasó a Luca.
El press inclinado es insultante.
A seguir así, Kant. __genial__
Ayrton
Doggie Style.
75Kg. de poleo? Te debe llevar 12hh. mear todo eso.
No te llama la atención que los pesos de sentadilla y pm estén tan equilibrados?
Saludos.
Kant
New member
Cuando trabajo a bajas repes voy mejor asique mi problema con los jalones es el agarre.Seguro.
A estas horas ya debe de estar metiendole mano el/la fisio... (mejor la fisio)...
Al pmr le baje peso porque la tecnica la hacía rara y dejaba de notar el femoral,mejor así.
Muchas gracias Stalin!!
Por ahora no me falla pero la semana pasada en el 5x3 si que fuí mas jodidillo mañana te diré que tal con el press banca pero creo que voy a ir bien.
Gracias Alber!
jajaja que cabrón.
A Luca me parece que el que le va a poner fino hoy es el fisio jejejejeje.
75Kg. de poleo? Te debe llevar 12hh. mear todo eso.
No te llama la atención que los pesos de sentadilla y pm estén tan equilibrados?
Saludos.
Si esque estaba muy nervioso y....
joe aquí no se salva ni el apuntador y nunca mejor dicho.
¿Te refieres al pm del sábado no?
Mas que equlibrado...esta demasiado por debajo, para que estubiesen proporcionados creo que debería estar moviendo 120kg .En la weider de la proxima rutina voy a seguir con la progresión del pm haber si soluciono esto.
Niko_El_Piko
New member
Exclentes sentadillas y PMR. Los jalones para ser un ejercicio de ano taladrado, están bien.
sds!
sds!
sawesa
New member
ajajajaja
acabo de leer mi linchada _humillaci
BG ES PARA REIRSE CABALLEROS no se lo tomen en serio porque es una banda de cachondeo.... será al rap como los mojinos escozios al rock, algo así jajaja! Yo lo que escucho es metal y a veces me vuelvo loca y me enchufo a estos y a otros aún menos aconsejables.
BESOS A TODOS HOY ESTOY CARIÑOSA Y TENGO PA'TOL MUNDO jaja
acabo de leer mi linchada _humillaci
BG ES PARA REIRSE CABALLEROS no se lo tomen en serio porque es una banda de cachondeo.... será al rap como los mojinos escozios al rock, algo así jajaja! Yo lo que escucho es metal y a veces me vuelvo loca y me enchufo a estos y a otros aún menos aconsejables.
BESOS A TODOS HOY ESTOY CARIÑOSA Y TENGO PA'TOL MUNDO jaja
Kant
New member
De ano taladrado jaja
Gracias Niko!
De rock español "0" ¿no? Yo es lo mas "parecido" que escucho al metal.
jooooo muchas gracias!me hacia falta algo asi hoy...jaja
Kant
New member
Entreno de hoy:
10/03/10
Full body fuerza-hipertrofia dia 2/semana 3/2º ciclo
.Press banca 5x1 80kg (sin fallo aún).
.Remo con barra 4x6 70kg
.Sentadilla 4x6 92,5kg (bien).
.Curl femoral sentado 4x6 72kg (bien).
.Elevación lateral 4x10 10kg
.Curl martillo 3x10 15kg
.Tirón polea 3x10 42kg
En el remo con barra he mantenido el peso de la semana pasada...ya me voy estancando poco a poco.
No he tenido experiencia estraña quitando el entreno, Ayrton hoy se ha lucido...
10/03/10
Full body fuerza-hipertrofia dia 2/semana 3/2º ciclo
.Press banca 5x1 80kg (sin fallo aún).
.Remo con barra 4x6 70kg
.Sentadilla 4x6 92,5kg (bien).
.Curl femoral sentado 4x6 72kg (bien).
.Elevación lateral 4x10 10kg
.Curl martillo 3x10 15kg
.Tirón polea 3x10 42kg
En el remo con barra he mantenido el peso de la semana pasada...ya me voy estancando poco a poco.
No he tenido experiencia estraña quitando el entreno, Ayrton hoy se ha lucido...
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