Betico_91
Jhonny LabioSsellados
buenas pues en esencia es el titulo, estoy subiendo volumen desde hace unos meses y me va bien pero estas navidades eh descuidado un poco con las comidas bebidas y fiestas... en fin e ganado algo de grasa en la zona baja abdominal y perdi un poco de volumen, el columen lo recupere en una semana de trabajo duro pero aora quiero desacerme de esa grasilla demas y queria saber si puedo acer bicicleta y salir a correr sin riesgo de perder masa muscular, actualmente tomo un volumizador (cell volumizer de aminoestar) por si tiene algo que ver. gracias espero su respuesta _iloveu_