Simicreatina!?
- Iniciador del tema zzkar
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Great muscle
Banned
ammmm pues yo la pobre en pastillas y si sirve haha....
pero que recuerdos hace como 8 meses.....
y ahora no tomo mas que proteina pero no del dr simi.. una mas chafa. haha _jodete_
pero que recuerdos hace como 8 meses.....
y ahora no tomo mas que proteina pero no del dr simi.. una mas chafa. haha _jodete_
setir
New member
en GNC???... es el 20%vdd...pero q tan caro es ahi?
heheh esq no eh entrado apreguntar, me da temor
GNC se pasa de lanza con sus precios , una proteina ON Whey te cuesta 1000 pesos mexicanos y vas a Estados Unidos y te cuesta 39 dolares, definitivamente los gnc deverian de cerrar por rateros.
Hola amigo. Primero de todo un saludo, despues comentarte que por lo que he leido en este mensaje, si el sobre son 20 gramos y hay 11.66gr de proteina, 6.34gr de carbohidratos, 5gr de creatina (ya van, 23 gramos) y dices que lo demas es sodio y azucares...osea que hay mas...pues...no me salen las cuentas. En un sobre de 20gr, hay 23gr entre CH,Protes y Creatina? mas luego sodio y azucares? (por la informacion tan exacta de las cifras, no me cabe la menor duda de que lo has mirado en la cajita o en el sobre). No se, no digo que sea malo (no lo he probado), pero yo siempre prefiero tomar las cosas por separado...las protes por un lado y la creatina por otro. Ademas, si eso lo pone en el sobre o caja...mal empezamos. Un saludo amigo.
Yo recomendaría tomarla con un vasito de jugo de manzana, si no pues con jugo de tu fruta favorita, ya que me dijeron que la creatina se asimila mejor acompañada de azucares simples. Esto lo digo sobre todo si te compras la simicreatina en polvo, ya que con agua sabe re feo, saludos y suerte. _comba_
concuerdo con lo de gnc, la simicreatina si me ha servido 2-3, y la ultima nunca la habia escuchado, lahas probado??? que producto has probado???
un suplemento funciona mejor con un solvente frio, con uno caliente puede que si te sirva, pero no tanto. Yo lo que hice es combinarlo con jugo de manzana de esos de carton pork es mas barato o en algun batido con leche, plátano y azucar, pork antes la probaba con agua y la verdad sabe asqueroso.
César Iván
InformaticaMx
no se pero siempre he dicho esto y lo seguire diciendo.
NO TODO ES LA MARCA...
lo importante no es la marca.. si no los ingredientes y su contenido energetico,proteinico y etc..
enserio =)
yo proximamente (semana venidera) me lo comprare en sobres jeje hace poco consumi el simigym chocalate y sabe sabroso y pues si me ayudo en el crec. del muscule jejej
NO TODO ES LA MARCA...
lo importante no es la marca.. si no los ingredientes y su contenido energetico,proteinico y etc..
enserio =)
yo proximamente (semana venidera) me lo comprare en sobres jeje hace poco consumi el simigym chocalate y sabe sabroso y pues si me ayudo en el crec. del muscule jejej
los similares si sirven
los productos de similares si sirven y tienen muy bajo costo no por tener menor calidad sino por ser de patente vencida por lo tanto son mas baratos con una misma calidad_comba_ _comorr_ yo consumo la simicarnitina y me a dado buenos resultados pruebenlos les funcionaran no pierden nada al contrario se ahorran dinero
los productos de similares si sirven y tienen muy bajo costo no por tener menor calidad sino por ser de patente vencida por lo tanto son mas baratos con una misma calidad_comba_ _comorr_ yo consumo la simicarnitina y me a dado buenos resultados pruebenlos les funcionaran no pierden nada al contrario se ahorran dinero
hola
hola a todos soy nuevo vivo en puebla yo compre la simi creatina en capsulas porque andube buscando y no encontre creatina asi k 1 dia me meti a la pag de similares y pz vi q la vendian entonces la compre me costo $80 y pz en 2 semanas q llevo tamandola no eh sentido ningun cambio obio pero hubo 2 dias q me dio dolor de cabeza pero ya paso y me siento = q antes voy a esperar aver si hay resultados y porfavor si alguien sabe otro lado en donde vendan creatina en puebla diganme.
tambien vi un comentario donde decia q con cafe no sabia tan fea la creatina. Yo estuve leyendo y encontre q no es bueno tomar cafe cuando estas ingiriendo creatina pork el cafe contraresta la insulina por lo tanto no tiene caso tomar creatina y beber cafe pork la creatina no tendra ningun efecto
adios
hola a todos soy nuevo vivo en puebla yo compre la simi creatina en capsulas porque andube buscando y no encontre creatina asi k 1 dia me meti a la pag de similares y pz vi q la vendian entonces la compre me costo $80 y pz en 2 semanas q llevo tamandola no eh sentido ningun cambio obio pero hubo 2 dias q me dio dolor de cabeza pero ya paso y me siento = q antes voy a esperar aver si hay resultados y porfavor si alguien sabe otro lado en donde vendan creatina en puebla diganme.
tambien vi un comentario donde decia q con cafe no sabia tan fea la creatina. Yo estuve leyendo y encontre q no es bueno tomar cafe cuando estas ingiriendo creatina pork el cafe contraresta la insulina por lo tanto no tiene caso tomar creatina y beber cafe pork la creatina no tendra ningun efecto
adios
peco7
Ya hace falta que le den
Pues mira en mexico existe la prowinner y es buena y economica coparada a otras marcas y en la GNC no sale tan cara mira 2 votesitos de 125 grms sale como en casi 200 pesos mmm y la prowinner de 350 grms. como 200 y algo mejor opta x una de estas 2 jaja pideselo a santa clos.
Saludos
Saludos
yagamiforever
New member
yo compre esa LA PHOSPAGEN y me duro casi 1 año la de kilo, obtuve muy buenos resultados, ahora kiero algo mas poderosos como size on, haber k tal me va
Última edición:
alexei leonov
New member
simicreatina
ps yo me he tomado 19 de los 20 sobres de simicratina, y llevo un mes una semana de estar haciendo gymnasio, pues si he notado que aguanto un chingo, casi me aviento 2 horas en el gym, y haria mas tiempo si tuviera mas chance, y a pesar de que todavia estoy bien gordo, me he fijado que aguanto mas abdominales por ejemplo que otros que van al gym y que se podria decir que estan en su peso ideal, pero lo malo, es que no he bajado de peso, todavia sigo pesando 120 kg, aunque podria ser por que no me restringo la comida como se debiera, en fin, me voy a aventar otra caja de simicreatina haber que pasa, ahi les estare informando...
ps yo me he tomado 19 de los 20 sobres de simicratina, y llevo un mes una semana de estar haciendo gymnasio, pues si he notado que aguanto un chingo, casi me aviento 2 horas en el gym, y haria mas tiempo si tuviera mas chance, y a pesar de que todavia estoy bien gordo, me he fijado que aguanto mas abdominales por ejemplo que otros que van al gym y que se podria decir que estan en su peso ideal, pero lo malo, es que no he bajado de peso, todavia sigo pesando 120 kg, aunque podria ser por que no me restringo la comida como se debiera, en fin, me voy a aventar otra caja de simicreatina haber que pasa, ahi les estare informando...
pues mira, yo he leido mucho acerca del tema y de hehco tambien compre simicreatina pero en sobres. bueno el caso es que se deben de tomar 5 gramos, no se cuantos miligramos tenga cada capsula o pastilla, pero es cuestion de sacar cuentas, toma en cuenta ke 100 miligramos es apenas un gramo. ahora la simicreatina que yo tomo trae creatina proteinas y no se ke mas, ahora estoy empezando la face de carga y obvio me estoy tomando 4 sobres diarios, por que? pues por que solo trae 5 gramos de creatina cada sobre y la fase de carga es de 20 gramos por dia, repartidos en 4 tomas. ya despues me tomare solo un sobre diario, pues cada sobre contiene 5 gramos de creatina.