No la he posteado porque es mas de lo mismo no he subido pesos ni nada.
Tocaba espalda y hombros, sigo teniendo unos hombros de mierda y me cuesta horrores, pero ya se el motivo quizas je je...
Sigo algo tocado del edito: izquierdo y me pasa aun factura, aparte creo que tambien miedo de volver a joderlo mas. El cabron se queda atras en un militar por ejemplo y me da algun pinchazo.
A destacar eso si, como te comente las dominadas, me curre unas cuantas series 5 creo, llegando a 5 repes je je, algunas con agarre neutro, y otras para variar un poco supinandas.
Que bonito es ver la barra de dominadas por arriba je je...
Y tanto que mola como tu dices, si que sentir por fin calorrrrrr jajajaja....
Saludos.
Por citar ejemplos je je, eso si Harley con todos mis respetos, son unas verdaderas obras de arte pero no estan echas para mi je je...
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O como no mi querida japo....