Chad1
Chad-Panama
jeje no te preocupes, en fin llegamos al mismo punto, pensar en suplementos comenzando no es lo mejor _chino_
Mi experiencia con Hydroxycut Hardcore
- Iniciador del tema tyr2
- Start date
jeje no te preocupes, en fin llegamos al mismo punto, pensar en suplementos comenzando no es lo mejor _chino_
Xavy Mercado
The tiTs LovEr
__genial__
coco orgánico
New member
OIGAN TIOOS!! Ayúdenme..aquí una mexicana desesperada... Miren, quiero adelgazar unos 20 kilos y tonificar, estar saludable y fuerte ye sbelta..bella! ayuda!
Bootcamp 3 veces por semana
Empezaré con hydroxycut o xenadrine para mujeres, no he decidido cuál, además tengo un bote de proteína de whey..no sé cómo tomarlo ni a qué hora...
AYUDAAA y no entiendo como se usa este foro así que si me pudieran escribir también a mi correo sería fenomenal.. muchas muchas pero muchas gracias. cocoorganico@yahoo.com.mx
Bootcamp 3 veces por semana
Empezaré con hydroxycut o xenadrine para mujeres, no he decidido cuál, además tengo un bote de proteína de whey..no sé cómo tomarlo ni a qué hora...
AYUDAAA y no entiendo como se usa este foro así que si me pudieran escribir también a mi correo sería fenomenal.. muchas muchas pero muchas gracias. cocoorganico@yahoo.com.mx
Xavy Mercado
The tiTs LovEr
Coco, hay que leer mucho mucho para que aprendas primero sobre lo que es en verdad bajar de peso de la forma correcta y controlada, si estas empezando y quieres cambiar tu estilo de vida actual por un estilo mas saludable, te invito a no tomar suplementos ni sustancias que si bien pueden ayudarte a alcanzar más rapido tu objetivo, no son la opción más recomendable si eres una principante.
Porque no nos cuentas acerca de ti, tu edad, peso, estatura, etc. etc. etc y así nos ayudarás a que nosotros te ayudemos.
sybarite
New member
A mi tambien me gustaría que me ayudaran!!
yo quiero adelgazar 25 kg, mi peso actual es de 75 kg, y mido 1.60m, por lo general yo pesaba 48 kg, pero de repente empece a perder mis habitos alimenticios y subi (jamas habia ido al gym solo un poco de deporte 3 veces por semana) me he dado cuenta que mi cuerpo adelgaza mas rapido cuando deja los carbs. en realidad a mi no me da anciedad comer grasas, pero si amo los carbs, jugos de fruta con miel para el desayuno y granolas con miel, y yougurts...... me encantan los carbs, aunque cuando estuve delgada siempre los cuide mucho, nunca mas de 60 gr al día.... ahora estoy yendo al gym 3 veces por semana, solo hago rutinas para pierna y gluteo y cardio 30 mins porque si quiero aprovechar para crecer el gluteo pero quiero bajar las grasas en espalda, brazos y abdomen. Aunque ya por todo lo leido me estoy resignando a volver a mi dieta muy limitada en frutas y miel en las mañanas y a todas hrs aunque tambien comia pescados, verduras y de grasas siempre nueces, oliva, aguacate (eso si las frutas y jugos natulaes con miel me ayudaban a no comer chocolates ni nada de eso, todo siempre era 100% natural) no me gustaria dejarlos =(.... en fin por toda la información parece que tendre que ir las proteinas y ¿grasas saludables?(nueces, oliva y aguacate) ... y estoy pensando comprar Hydroxycut para ayudarme a perder las grasas mas rápido.... me podrían ayudar y darme como una dieta rapida para perder grasas correcta para hydroxicut (con que me pongan cuantos gramos de carbs, proteinas y grasas es suficiente) graxias!!!
yo quiero adelgazar 25 kg, mi peso actual es de 75 kg, y mido 1.60m, por lo general yo pesaba 48 kg, pero de repente empece a perder mis habitos alimenticios y subi (jamas habia ido al gym solo un poco de deporte 3 veces por semana) me he dado cuenta que mi cuerpo adelgaza mas rapido cuando deja los carbs. en realidad a mi no me da anciedad comer grasas, pero si amo los carbs, jugos de fruta con miel para el desayuno y granolas con miel, y yougurts...... me encantan los carbs, aunque cuando estuve delgada siempre los cuide mucho, nunca mas de 60 gr al día.... ahora estoy yendo al gym 3 veces por semana, solo hago rutinas para pierna y gluteo y cardio 30 mins porque si quiero aprovechar para crecer el gluteo pero quiero bajar las grasas en espalda, brazos y abdomen. Aunque ya por todo lo leido me estoy resignando a volver a mi dieta muy limitada en frutas y miel en las mañanas y a todas hrs aunque tambien comia pescados, verduras y de grasas siempre nueces, oliva, aguacate (eso si las frutas y jugos natulaes con miel me ayudaban a no comer chocolates ni nada de eso, todo siempre era 100% natural) no me gustaria dejarlos =(.... en fin por toda la información parece que tendre que ir las proteinas y ¿grasas saludables?(nueces, oliva y aguacate) ... y estoy pensando comprar Hydroxycut para ayudarme a perder las grasas mas rápido.... me podrían ayudar y darme como una dieta rapida para perder grasas correcta para hydroxicut (con que me pongan cuantos gramos de carbs, proteinas y grasas es suficiente) graxias!!!
EnriqueFranco
Deep House/Tech House
Intenta dividir tus alimentos en 5 para que aceleres el metabolismo, es importante que no estes hambrienta en ningun momento, y que no ayunes, cuida lo que comes, y con buen cardio al menos 3 veces por semana, empezaras a ver resultados
sybarite
New member
gracias Enrique, crees que se puede seguir lo del post PASOS PARA HACER UNA DIETA (definición y volumen) y combinarlo con hydroxycut? hydroxycut tambien quita el hambre verdad?
A mi el hambre no me lo a yegado a quitar,,, pero si puedo llegar mas facilmente a las comidas sin tener hanbre... Tanbien decir que ago 5 comidas al dia normalitas,, ( queme cuesta de comer )... pero una vez que pasa un periodo de 3 o 4 oras,, despues de la ultima comida... me entran unas ganas de comer inpresionantes...
total esto es constancia y dedicacion, buena dieta y un suplemento bueno, mas bien que un suplemento la dieta... baja en carbohidratos. y con buena base proteinica...
EnriqueFranco
Deep House/Tech House
No, HydroxyCut lamentablemente no quita el hambre, puedes recurrir a una barrita proteinica, para que calmes el hambre entre almuerzos. Sandwhich de atun, la lista es inmensa, pero todo consumirlo moderadamente
sybarite
New member
OK!!! seguire tu consejo, aunque no me gusta sentir hambre... se vuelve algo molesto para mi tener hambre, pero tratare!!! muchas gracias!!!
sybarite
New member
si, las barritas proteicas yo creo que seran mi salvacion!! porque yo si suelo tener hambre cada 2 o 3 horas y aunque me la puedo llevar con una fruta a la hora o dos horas vine de nuevo..... gracias por el consejo!!! lo haré!!!
yo al menos no suelo tener hanbre mas o menos hasta 15/20 min antes de las comidas... pero vamos,,, luego vas a comer y no vas con ansia viva a comer... si entrenas , despues metele algun carbo, ejemplo una tortita de arroz inflado , que viene pesando menos de 10g... y se hacen ricas de comer..
luis enrique mejias
New member
hola chicos y supongo que tambien algunas chicas, tengo esta duda, a mi esposo le regalaron una cubeta de isopure y unos frascos llenos de unas pastillas que se llaman hydroxxycut, y si son con dos x espero y sean las mismas que postean aqui, mi esposo va todos los dias al gym, y creanme de tener unos bracitos flaquitos, ahora aunque no son los de arnold washanwer pues se le ven muy bien, en fin lo que les quiero decir es que yo soy gordita y muy floja para los ejercicios, y estaba viendo que estas pastillas te dan energia al hacer ejercicio y queman grasa, ustedes creen que yo podria usarlas o son solo para los que hacen musculo? gracias
queman grasas, sienpre y cuando agas ejercicio cardiobascular y yebes una alimentacion baja en carbohidratos y grasas.. si no es tirar el dinero ...
desde mi punto de vista claro... y lo de la energia no es que te de energia gracias a los estimulantes que yebe.. te altera mas y eso a la ora de entrenar se nota....
Saludos°°..
Me podrias decir que dosis usaste durante este transcurso?, acaba de hacerme con el HC....
Me podrias decir que dosis usaste durante este transcurso?, acaba de hacerme con el HC....
daddyaxl
New member
buenas tardes, hoy compre el tan aclamado ( HYDROXYCUT HARDCORE de muscletech), y me gustaria saber como empesar la dosis, mido 1.70, y peso aprox. unos 80 Kilos, mas adelante pondre fotos mias de mis avances, pero por favor, NECESITO EMPESAR Y SABER QUE DOSIS ME RECOMIENDAN, gracias , buen dia.
Xavy Mercado
The tiTs LovEr
Pues yo te recomiendo para que no vayas tan a prisa y sabiendo por experiencia personal que funciona de todas formas, tómate una capsula en ayunas y otra capsula media hora antes del entreno (en caso de que entrenes por la tarde). Si entrenas en la manaña entonces tomate la capsula 30 min antes de entreenar y la otra capsula antes de la comida del medio dia, todo durante una semana.
Dependiendo las sensaciones (y despues de superar el efecto placebo) ya en la segunda semana aumenta las dosis a dos capsulas por toma tal y como te lo recomiendo más arriba y despues de la tercera semana podrias aumentar a 3 capsulas por toma (es decir, 6 capsulas por dia), lo cual a mi parecer es exagerado.
Yo por eso te recomendaria quedarte con las dos capsulas dos veces al dia y con eso te bastará, además de que el producto te durará mas tiempo y por ende durara mas el efecto en tu organismo, además de que tus riñones y glandulas suprarenales te lo agradecerán.
Eso si, lleva un toalla a entrenar porque vas a deshidratarte como loco y bebe mucha mucha agua (la que tu cuerpo te pida, no exageres).
Sólo mi opinion.
pd. yo tambien lo compro en un par de semanas más asi que no desconfies de mí jejeje ya lo he tomado y da muy buenos resultados siendo enfomorfo.
buena noche