Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Nota: This feature currently requires accessing the site using the built-in Safari browser.
Les dejo foto de mi estado actual, 5 meses sin tocar las pesas, sin hacer nada de ejercicio, llevo 2 semanas brincando la cuerda y algo de flexiones...
![]()
rhapsody me late masomenos... pero ese cover ta bueno, axxis? no me suena... vezo
Entrenamiento de hoy:
PMPR
5x12-15
Buenos dias
3x16
Sentadilla ATG
4x12-15
Comba 15 mins
Ensiferum, Trollfest, Finntroll ???
Te gustan bandas onda Judas Priest, Mercyful Fate, etc... ???
Ése estilo de heavy... el de la Old School.
Que buenos entrenos, fiera.
Uyyy y si vieras los bestiales sobrehumanos pesos que estoy manejando, te vas patras xDDD