Arginina en farmacias

[joxepe]

Buenas, he estado echando un ojo al vademecum y en farmacia se venden varios preparados (inyectables y comprimidos) con arginina. Se vende en su forma de clorhidrato y glutamato (¿diferencias??).

Por ejemplo, el Balnimax en comprimidos lleva ácido alfa lipoico, arginina, metionina, pantotenato cálcico, Selenio, Vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina B6 y Vitamina E). Salen los 30 comprimidos por 19€.

¿Habeis comprado algun otro en farmacia?

 

[chedu]

Tienes también aspartato de arginina (potenciator) y malato de citrulina (stimol)

Creo que hay hilos antiguos en el foro sobre estos productos

 

[joxepe]

Si, chedu, hay un par de hilos por ahi antiguos...pero no se aclaraba mucho.

¿arginina o citrulina para antes de entrenar?

¿Has probado el potenciator? Son 5 gramos, una dosis alta, ¿no?

 

[joxepe]

Otro fármaco más...parece interesante.

Supertonic (Diafarm), componentes: Aspartato arginina, Carnitina clorhidrato, Cianocobalamina, Fosfatidilserina, Levoglutamida, Lisina clorhidrato.

¿Qué os parece?

 

[nomientas]

hola me parecen muy caros, mucho.
En la web tienes esos productos mucho mucho mas económicos.

 

[chedu]

No, no he probado ninguno de esos productos

No me va mucho todo esto del NO. Suelo tener casi siempre un pre-entreno en casa, para ponerte las pilas los días que no estás muy allá, pero no es que me gusten mucho, la verdad.

 

[joxepe]

Pues ya que estamos, y enlazando con mi otro hilo, ¿qué pre-entreno usas, chedu?

 

[chedu]

Carbos y protes. Avena+yogur y unas claras, un bocata de pavo con pan multicereales, etc + un café largo.

Si preguntas por un producto pre-entreno. Ahora mismo tengo el Shock Therapy de Universal. No me pega mucho, la verdad. Mejor el A. Pump de la misma casa y tienes la opción que quitarle la pastilla de estimulantes si no te sientan bien.

Durante el entreno waxy maize (parecido al vitargo), BCAAs, beta alanina

 

[pele69]

Tienes también aspartato de arginina (potenciator) y malato de citrulina (stimol)

Creo que hay hilos antiguos en el foro sobre estos productos

eres buen forero chedu
siempre ayudando positivamente
_chino_

 

[joxepe]

Mil gracias Chedu!, se agradece la información concisa

 

[Berto1]

Yo probé el potenciator hace ya 10 años jejeje cuando competia en ciclismo pero siendo sincero, prefiero comprar arginina en tiendas de suplementos deportivos y en capsulas. Es infinitamente mas barato y se absorve mejor que en ampollas liquidas y por tanto se nota mejor su efecto.

 

[joxepe]

Berto, una pregunta, qué dosis de arginina tomas? (la compras en su forma de AAKG, no?)

He leido en varios sitios que no se recomienda pasar del gramo o gramo y medio de arginina diarios..pero el mismo Potenciator lleva 5 gramos.

 

[Berto1]

Berto, una pregunta, qué dosis de arginina tomas? (la compras en su forma de AAKG, no?)

He leido en varios sitios que no se recomienda pasar del gramo o gramo y medio de arginina diarios..pero el mismo Potenciator lleva 5 gramos.

No me acuerdo que dosis tomaba anteriormente, ahora mismo llevo 2 dias tomando ZMA y lleva 400mg de arginina, L-Arginina.

El potenciator lleva 5 grs por ampolla pero como no es 100% arginina no sé que concentracion lleva de esta, supongo que será de 500mg, dudo que lleve mas...

 

[joxepe]

En teoría los 5 gramos son de aspartato de arginina... por eso me parece una cantidad excesiva para lo que recomiendan por ahí.

 

[joxepe]

por cierto, los que estáis tomando l-arginina, ¿cómo distribuis las tomas al día?

He leído de todo al respecto...al levantarse una + pre-entreno, al acostarse, etc.

 

[Berto1]

por cierto, los que estáis tomando l-arginina, ¿cómo distribuis las tomas al día?

He leído de todo al respecto...al levantarse una + pre-entreno, al acostarse, etc.

Yo personalmente, pre-entreno y antes de acostarme los dias de no entreno.
Juer, 5 grs de arginina me parece una burrada, habrá que mirarlo...

 

[Berto1]

Acabo de encontrar la composicion del potenciator, o mejor dicho de los excipientes que lleva cada ampolla:

Excipientes: sorbitol solución al 70% (2 g), sacarosa (1,3 g), ácido cítrico monohidrato, sacarina sódica (13 mg), esencia de frambuesa, sorbato de potasio (E202), agua desionizada, nipagín M (E218), nipasol M (E216), c.s.

No pone la cantidad de arginina pero solo en edulcolorantes ya lleva 3.5grs...

 

[JimmyX]

Hola a todos.estoy leyendo el post y quisiera me aclararan las facultades de este suplemento o me dirijieran al post donde sale indicado.
Gracias.

 

[samps6]

el Xpand por toma lleva 3.5gr de AAKG, y no veas como se nota, asi q 5gr..... si me parece excesivo!