Hoy pensaba descansar,pero a ultima hora decidi ir a mi vieja guarida,al
GASKA pues me habian dicho que los del equipo de basket habian llevado
una prensa gigantesca con 400 kilos en placas y demas....
Me presento en mi Templo,vacio,bien¡¡¡¡¡ entrenare solo._prohibir_
La prensa es un autentico monstruo,gigantesca,una prensa Horizontal que
ocupa una barbaridad y con 400 kilos en placas,parece construida a proposito
para Tatxenko y compañia.Prefiero la prensa 45º pero bueno,abra que hacer
ya que no hay otra cosa.La marca es Technogym la prensa,estos Italianos...
EXTENSIONES 5 series ba bene machine nova,Technogym,no me molari
LEG PRESS ORIZZONTALE/SEDUTO (Prensa_lengua_ )
respaldi atrasadi: 1x21 145 kilos;1x15 205 kilos;1x10 250 kilos;1x8 280 kilos
respaldi tuto adelantati:1x20 205 kilos;1x15 250 kilos;1x10 295 kilos.
SUPERSERIETI
Jaca 1x12 40 kilos;2x10-8 50 kilos.Jaca molto dura,plaquetis mas kiletis.
Zancadas 3 paseos de 30 metros con 20 kilos...Muy dura POR PAVAROTTI¡¡¡
Esta Superserieti es realmenti dureti,cojonetis¡¡¡¡¡¡¡¡
Tuto e todo,no quise forzari la machine en Leg press,no mi mola molto la
machine infernali,pase de meteri mas kiletis,a tomar por Culeti¡¡¡¡¡¡¡
Que Molto bello es Matxakari¡¡¡¡¡¡ La dona e mobileeeeee dame la mancuerniiiiiiiii,tuta la peña,a Matxacariiiiiiiii..........lalaraaaaaaaaaaalalaraaaaaaaaaaaaaaaaaa A MATXAKAR¡¡¡¡¡¡¡