Cuanto pesas y mides?

[_GStyle*!]

15 años 1,78 57 KG XDD

proceso algo de volumen

 

[dunacore]

hola
mido 1.79 y peso 71 kg
recien empece a hacer ejercicio enserio asi que espero subir algo de peso

noto que mi peso varía mucho,, pero siempre tirando a enflaqueserme (en el abdomen no tanto como quisiera)

como se que soy (se presta para hacer chiste de sobre sexualidad xD) ,, me refiero a meso.. no se que
de donde puedo leer esto??

 

[SANDOKAN2]

Mido 1,72 y tengo de peso 73 kg. Mi meta es llegar a los 77 kg. Empezé en el gym hace 10 meses con 74 kg y un cuerpo fofo y colgao con harta grasa abdominal. Con harto cardios, maquinas y estress laboral bajé hasta 68. Luego cogí una dieta de volúmen _tragar_ en la que trato de subir limpio -a veces ganan los michelines un poco nada mas- por lo que tengo 73kg actualmente como dije al inicio. Denme fuerzas y tesón para llegar a mi meta __pesas__ __treadmil.

 

[ARNOLD_DE_TRIANA]

1,83 y 87 kg. He llegado a pesar 93,5, hace un año, pero estaba muy pesado. Ahora hago más aeróbico y voy por el buen camino

 

[Jarhead]

olas pos haber 1'70 y 68 kilos IMC: 23.53 Kg/m2, 11% grasa.
Mi objetivo es ganar potencia en los brazos y empezar a maxacar los abdominales y ganar espalda.

 

[nazario]

bueno paso a decirles que mido 1,92 y peso 83kg.. ya llegare a mi meta jeje

 

[Steavy]

Mido 1.77 y mi peso varia mucho entre 74.5 y 77kg, mi meta es llegar a 80kg quitando la grasa y con una dieta que pueda mantener eso peso

 

[SNAK3]

Pues 1.88 con 90 kilos

 

[el_miguel89]

yo mido 1.86 y peso 80 kilos

e aumentado 13 en un año desde que empece al gym

 

[Rugbysta]

185 83kg, quiero aumentar a 90 medianamente definido.

 

[ix1on]

Pues yo mido 1.70 y peso 64.5 kg recien levantadito y completamente en bolas!!! jejejeje
Pienso subir hasta los 73-75 antes del verano q viene!!!!
Un saludo.

 

[Isidro Miranda]

Yo mido 1,89 y peso 110. Mi objetivo es bajar hasta 99 (ni un kilo menos), aunque con mi estructura y mis 40 años lo veo difícil.​

 

[sadisti]

Ahora mido 1,84m (despues la sentadilla 1,67 jejeje) y peso 108kg. Estoy perdiendo la grasa un poco, creo que estare contento en 100kg.

 

[hikks]

1.84 con 90 kilos aun con mucha grasa en el abdomen

 

[nosenose]

mi peso es de 63k y mi altura es de 1.73 creeis k deberia engordar?yo creo k con pesar 70k estaria de pm__pesas__

 

[ix1on]

mi peso es de 63k y mi altura es de 1.73 creeis k deberia engordar?yo creo k con pesar 70k estaria de pm__pesas__

Eso tio lo iras viendo tu, sube de peso y como tu creas...

 

[JUANVD]

1,80 y normalmente 76..en vacas 78,500 sin poder hacer nada que he estado.

 

[loco_desk]

1:89 , 85-86 kilacos

 

[Vikingindo.]

Ultimamente mi peso va oscilando entre 98 y 102kg , ahora 102 estoy en volumen y no voy cogiendo mas peso asi que imagino que voy metiendo musculo y variando o bajando grasas que me sobran , mi altura 1,88m . salu2.

 

[Adrian512]

yo mido 1.77 y peso 80kg
salu2