Dudas (Principiantes)

Para que expongamos las dudas acerca de suplementos, ejercicios,rutinas o cualquier otra cosa que tenga que ver con este deporte.
O
Duda agarre press militar por tener brazos largos
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OsakA
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Duda remo al menton.
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OsakA
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Androgénicos y otros.
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JinAmishima
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Duda sobre abdominales
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Asekas
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Pro-Hormonales
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Plus Ultra
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Ternica correcta jalon al pecho
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agomez
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Ayuda sobre si cambiar de rutina! De weider a T/P?
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Diego_suances_94
D
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¿cuales son las fajas para hacer squats?
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agomez
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asd97
Duda con movimiento (press banca con manos juntas)
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Press bancaman
Press bancaman
Noobie2
Un buen reemplazo del atún?
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mendoza97
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berto_her
Duda rutina fullbody caso particular
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agomez
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mendoza97
Definiendo sin bajar de peso
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agomez
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Ayuda expertos!
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Hybridmomentss
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Carbohidratos post entreno (definición)
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Farcro
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Dudas sobre alimentación
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pirodanny
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tomo 2 scoops de proteina a diario
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Asekas
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Futbol + GYM
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agomez
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xope
ectoformo en problemas
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agomez
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Rutina para muscular en 100 dias
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Zeed005
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  • Cerrado
Dos dudas.
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Asekas
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