Cuando hago press militar me encuentro con el problema de que no puedo apuntar con los codos hacia adelante y sostener la barra sobre la parte alta del pecho porque tengo los brazos muy largos. Para poder tener un agarre comodo y que la barra descanse en mi pecho y sostenerla con el talon de la palma mis codos tienen que quedar casi pegados a las costillas, ¿esta bien si realizo el ejercicio de esa manera?
Duda agarre press militar por tener brazos largos
- Iniciador del tema OsakA
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