yo, 17dominadas

[poto]

hago 18 pero se corta el video

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[formi]

al final parece que estas haciendo abdominales en vez de dominadas

 

[poto]

Ya estoy algo flojo aun, las ultimas me cuestan bastante.
Bueno este video mas que nada lo subi para subir otro dentro de un mes y ver como he mejorado y asi motivarme.

Tambien lo subo para corregir errores y asi ejecutar el ejercicio perfecto para la proxima.

si alguno se anima que se grabe tambien que seguro muchos de ustedes me ganan jaja o no?

 

[THE MACHINE]

bueno, esta vez por lo menos te quitaste la bolsa...no? masterclas??...marruca???? o poto?? como te llamo tio??? en fin....