Cobretti
Veterano
hahaha tambien mejoraria mi velocidad y fuerza hasta mi limite
+1 e incluiria flexibilidad y fuerza explosiva.
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hahaha tambien mejoraria mi velocidad y fuerza hasta mi limite
para mantenerse sin ganar mas musculatura,que hay que seguir simplemente siempre la misma rutina sin subir pesos?
Simplemente mantenerme, en absolutamente todo, para no perder ni ganar nada. Porque si has conseguido lo que deseas, no entiendo por qué la gente dice que "conseguir más fuerza, más velocidad, etc., etc" ¿Si ya tienes lo que quieres, para que más?
Y para nada creo que mantenerlo sea lo más difícil, se de mucha gente que lleva años y años sin conseguir nada (por una mala dieta) y se de gente que un día (a los 4 o 5 años de Gym, nunca antes) llegó donde quiso, y se mantuvo y se mantiene.
¿Que es lo primero que hariais si consiguieseis el físico que buscais?
Imaginemos que después de tantas horas de gym nos vemos por fin exactamente como queremos,¿Que pasaría?