Hierro, yo estoy siguiendo una Torso-Piernas, pero haciendo Squat, PM y PB a rangos de fuerza (4x6) sin hacer ninguna progresión como me dijiste en su debido momento, en los otros ejercicios si hago progresiones. Todas las semanas logro aumentarle un poco de peso a estos. Como igual estoy aumentando, me recomiendas dejarlo así o si sigo esta progresión que planteas arriba es mejor? Saludos master!
