_axar
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Juer cuanto follon. Remo al cuello con agarre cerrado claro está, como último ejercicio, siempre lo e exo asi (cuando hacia encogimientos tb lo hacia al final), y m deja los hombros bastante "calientes".
D todos modos este es un ejercicio q mi profesor m lo pone junto a espalda, pero yo prefiero hacerlo con hombros, creo q es mas lógico.
D todos modos este es un ejercicio q mi profesor m lo pone junto a espalda, pero yo prefiero hacerlo con hombros, creo q es mas lógico.
