Whey protein + L-Glutamina + Lipo 6 black?

diego.10

New member
Hola a todos, soy nuevo aca y nose como funciona esto jaja, pero espero que me puedan ayudar.
Quisiera saber si puedo mezclar estos 3 suplementos (proteina, glutamina y lipo 6 black), o tendré algun problema? y tambien, que tal mezclar lipo 6 con la carnitina liquida?

espero que me puedan ayudar! desde ya muchas gracias!
 
Hola, puedes seguir este esquema:

BAtido de proteínas: desayuno y post-entreno

Glutamina: post-entreno junto a las proteínas y antes de dormir

Quemador: 2 cápsulas en desayuno, almuerzo y antes de entrenar
 
Buenas,
los puedes combinar perfectamente,
tomando el batido de proteínas por la mañana en ayunas,
y después otra toma post entreno.
Después toma la glutamina post entreno y antes de dormir, 5 gramos por toma que es lo recomendado.
Y el Lipo-6X con la L-carnitina que es muy buena mezcla,
tomalo media hora antes de entrenar y el quemador otra toma en el desayuno.
Un saludo.
 
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