Wesc - Pain and Motivation

no puede actualizar el diario porque está en clases de natacion__pesas__, dice que esta practicando para cruzar nadando el atlantico rumbo colombia, hará hasta lo imposible para conquistar a la reina del cosmos __love__
 
mmm... na no me convence, para mi esta entrenando sentadillas asistidas con bruce (eso si sacando mucho el culo pa afuera jijii) _loco_
 
tambien puede ser eso... si, si.... puede ser.... es que este wesc tiene para "dar cariño" a todos...jejejeej...es muy cariñoso el grandullón...:p
 
cosmika dijo:
Cómo es que mi fan number one no tiene actualizaciones, ah?

Besos cariñin!!!_beso_


PD: Ya sé, ya sé...es porque te estás pareciendo a mí jejeje...
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ooo gracias por preocuparte amor _iloveu_ pues no estoy posteando porque esta semana estoy entrenando muy muy tranquilo con ejercicios de bombeo haciendo una descarga para descansar un poco

un beso guapa _cenita_

Coiler Fan dijo:
Es que wesc ya es una celebrity y no puede juntarse con la plebe no more :D
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no es por eso jajaja _violento_

Tamara dijo:
no puede actualizar el diario porque está en clases de natacion__pesas__, dice que esta practicando para cruzar nadando el atlantico rumbo colombia, hará hasta lo imposible para conquistar a la reina del cosmos __love__
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ni yo podria haberlo descrito mejor,muchas gracias Tami

Coiler Fan dijo:
mmm... na no me convence, para mi esta entrenando sentadillas asistidas con bruce (eso si sacando mucho el culo pa afuera jijii) _loco_
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eso toca los sabados por la noche cuando no estamos enfadados
Tamara dijo:
tambien puede ser eso... si, si.... puede ser.... es que este wesc tiene para "dar cariño" a todos...jejejeej...es muy cariñoso el grandullón...:p
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como me conoces jeje tengo amor para dar y regalar _paz_
 
Aparecio wesc wiii!!!. Bien por la descarga dps de tanto entreno asasino viene bien un poco de descanso al SNC. saludos bestia
 
wecn es un monstruo..

Hizo dominadas (¿agarre prono?) primero...el añorado 4x12. Luego se fue a jugar a las maquinitas para prepararse para el verdadero amor (tomando en cuenta que estaba ya muy cansado de sus biceps...las maquinitas te cansan mucho)

Hizo 4 repeticiones con un peso que podria joder las muñecas de cualquiera, aparte de provocarle un desgarre (en serio, yo lo intento y la verdad, duele muchisimo...no he visto jamas a nadie cargar esa bestialidad de peso en una olimpica) y el las hizo facil.

Dice que su entreno fue algo "x", pero la verdad...su entreno ya esta casi entrando a niveles PRO (ya mero cargas lo que cargaba arnold...) y nosotros aun somos humanos...tu fuerza supera a la del imponente kal, al altote de aries..mis pesos los has de ver y te han de dar risa...

Un peso con el que muchos foreros sufrimos, tu lo usas para calentar...simplemente eres casi un mosntruo...
 
si,estaba sentado frente al ordenador pensando un nick y lo primero que vi fue una camiseta con ese nombre y eso es lo que puse no tiene mas misterio XD
 
cena de hoy:
This URL has been removed!
3 huevos
coliflor
salmon
queso fundido light
batido de proteinas
 
wesc dijo:
cena de hoy:
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3 huevos
coliflor
salmon
queso fundido light
batido de proteinas
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tiene buena pinta chef xD
pero no es un poco temprano para cenar ???
otra cosa wesc cuanto huevos consumes al día? ( enteros )
 
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