Buenas, no sabia muy bien donde poner este tema.. asi que lo pongo aquí, los moderadores ya lo moveran, era para preguntar sobre una de esas webs que pones por ejemplo, 27 años 1.78, y te dice tu peso ideal y todo eso.. y si teneis alguna tipo lo del medico, que por ejemplo, seria una tabla.. agosto 1990, y te dice la estatura y el peso adecuado con el que estarías.. con lo que sea me conformo.. jeje gracias!_lengua_
Webs para peso ideal..
- Iniciador del tema MonTa_vLc
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Uso incorrecto del IMC
Algunos médicos tienen un automatismo mental incorrecto. Introducen los datos en su ordenador y con la estatura y peso calculan el índice de masa corporal (IMC o BMI).
Los valores normales de peso son entre 18,5 y 24,9 (kg/m2) y en el momento que es 25 o más enseguida dicen que hay sobrepeso ¿verdad?... Pues esto es FALSO.
Este índice tiene dos interpretaciones, la relacionada con la calidad de vida que es estadística, y la relacionada con el sobrepeso que es directa (analítica).
Usado de esta forma el IMC solamente es válido para personas normales. No se puede aplicar a atletas, personas con un relación grasa/músculo bajísima, o en personas con una relación grasa/músculo altísima (por ejemplo, alguien relativamente delgado casi sin músculo).
Y esto no es una especulación, está en la base teórica del cálculo del IMC pero muchos médicos no lo recuerdan o no lo consideran y entonces se equivocan en cuanto tratan con casos no promedio.
PD: El IMC es el resultado de dividir el peso por la altura (en metros) al cuadrado.
Algunos médicos tienen un automatismo mental incorrecto. Introducen los datos en su ordenador y con la estatura y peso calculan el índice de masa corporal (IMC o BMI).
Los valores normales de peso son entre 18,5 y 24,9 (kg/m2) y en el momento que es 25 o más enseguida dicen que hay sobrepeso ¿verdad?... Pues esto es FALSO.
Este índice tiene dos interpretaciones, la relacionada con la calidad de vida que es estadística, y la relacionada con el sobrepeso que es directa (analítica).
Usado de esta forma el IMC solamente es válido para personas normales. No se puede aplicar a atletas, personas con un relación grasa/músculo bajísima, o en personas con una relación grasa/músculo altísima (por ejemplo, alguien relativamente delgado casi sin músculo).
Y esto no es una especulación, está en la base teórica del cálculo del IMC pero muchos médicos no lo recuerdan o no lo consideran y entonces se equivocan en cuanto tratan con casos no promedio.
PD: El IMC es el resultado de dividir el peso por la altura (en metros) al cuadrado.
wolverinefa
Muscle! V.I.P
Esas webs no sirven de nada!!!, más que la relación peso-estatura, es la composición corporal el parámetro a considerar. Muchas de esas webs no incorporan factores.
Más que el biotipo, el peso, o la relación peso-estatura, es nuestra Densidad Corporal un mejor parámetro para calificar nuestra composición corporal.
Un exceso de peso no puede ser medido por una balanza. Es importante juntar este resultado con la estatura del individuo, lo que llamamos Índice de Masa Corporal. Pero este índice resulta deficiente porque no discrimina si el exceso de peso es el resultado de una hipertrofia muscular o adiposa (grasa).
Por lo anterior, las tablas estándar de peso-estatura muestran ser inadecuadas para determinar el peso ideal de un atleta o de cualquier persona en general. Así, estos investigadores postularon que la Densidad Corporal sí sería un indicador más útil.
Asi que lo que debes tú buscar es tu Densidad Corporal olvídate del peso!!!,
_cintura_ _cintura_
Esto lo encontré en un página Web:
Se sugiere un valor de densidad de 1,06 gramos por centímetro cúbico de cuerpo para separar las poblaciones grasas de las poblaciones magras: aquellas con densidades superiores a 1,06 son magras, aquellas con densidades menores a 1,06 son grasas.
Más que el biotipo, el peso, o la relación peso-estatura, es nuestra Densidad Corporal un mejor parámetro para calificar nuestra composición corporal.
Un exceso de peso no puede ser medido por una balanza. Es importante juntar este resultado con la estatura del individuo, lo que llamamos Índice de Masa Corporal. Pero este índice resulta deficiente porque no discrimina si el exceso de peso es el resultado de una hipertrofia muscular o adiposa (grasa).
Por lo anterior, las tablas estándar de peso-estatura muestran ser inadecuadas para determinar el peso ideal de un atleta o de cualquier persona en general. Así, estos investigadores postularon que la Densidad Corporal sí sería un indicador más útil.
Asi que lo que debes tú buscar es tu Densidad Corporal olvídate del peso!!!,
_cintura_ _cintura_
Esto lo encontré en un página Web:
Se sugiere un valor de densidad de 1,06 gramos por centímetro cúbico de cuerpo para separar las poblaciones grasas de las poblaciones magras: aquellas con densidades superiores a 1,06 son magras, aquellas con densidades menores a 1,06 son grasas.
mard1981
Farmacéutico-dietista
no es q el IMC se falso o que las tablas no sirvan, hay muchos metodos para calcular el peso ideal o peso deseable y es el especialista el que en funcion de las caracteristicas del sujeto debe saber cual usar para que sean mas fiables los resultados obtenidos. el IMC no vale para un culturista, pero tb hay metodos q no sirven para niños etc... por ello hay q saber cual usar y por que
williambailey
motherfucker
sabeis lo mejor para el peso ideal,se llama espejo y suele haber uno en todas las casas
badboy3
New member
esa es la mayor realidad!!!
El Musculador Eterno
The One And Only
Me da un coraje que mi madre vea el IMC si me peso y diga "UUUUUY TU ESTAS MAL EH QUE TIENES CASI SOBREPESO O SOBREPESO!!!"
joder que rollo xD
voto por el espejo, aunque hay que tener buen ojo
joder que rollo xD
voto por el espejo, aunque hay que tener buen ojo
