vitargo creatine mas nitrotech

[RAFA_ISLA]

Hola estoy haciendo rutina para coger volumen me han recomendado que tome vitargo creatine justo despues terminar y luego las proteinas nitrotech una por la mañana y otra media hora despues de terminar de entrenar.

como lo veis?, que me recomendais?

un saludo._beber_

 

[BigBoy2]

Como suplementacion de una buena dieta lo veo bien . Ten en cuenta que la Nitrotech lleva Creatina , eso si , no se sabe cuanto ya que los de Muscletech tienen la jodida costumbre de no poner las cantidades ... Te lo digo por no pasarte con la Creatina , no es nada bueno para los riñones . Saludos !