Vitamina B12

[discolo]

He leido por ahi que la vitamina es esencial para conseguir buen tono fisico ya que es la que da fuerza a los musculos, sabeis si es cierto?

gracias

 

[Tadeobas]

hola mi pana... poes por mi parte creo que si.. ya que yo juego futbol en una categoria sub-17 y nos inyectan vitamina b12 3 veces en una semana y despues nos dejan descansar 2 meses y medio.. supongo que si es bueno XD.. saludos mi pana

 

[JEFFERSON 9MM x]

Pues todo el complejo b es excelente para mantener al sistema nervioso central en buen estado y para la buena asimilacion de los carbohidratos. En epocas de definicion he tenido la maña de atascarme de complejo b.


Pero que te tomes un par de perlas de complejo B y cargues el doble de peso solo soñando.

 

[LHDEZ_101]

de hecho fuera del deporte la vitamina b12 es muy buena para la salud y hace evitar enfermedades, la recomiendo ampliamente ya que no es un medicamento o suplemento si no como bien dice es una vitamina ;D