una duda sobre la proteina....

[setir]

tengo el 100% Whey Gold Double Rich Chocolate , lo tengo que tomar con agua en el preentrenamiento y en el postentrenamiento?

 

[Chad1]

No puedo creer que abras un post para preguntar esto, da igual como lo tomes, con leche, con agua, con jugo si te parece con lo que quieras, ls cualidades de absorcion son de minima comparacion

 

[tijeras]

creo que se asimila ams rapido si la tomas con agua, amijo

 

[Masaru]

tengo el 100% Whey Gold Double Rich Chocolate , lo tengo que tomar con agua en el preentrenamiento y en el postentrenamiento?

Personalmente pasaría de la toma pre y la post siempre con agua.

 

[setir]

oks thx