lonelygirl795
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Hola! estoy a dieta, y quisiera saber si es bueno darse un antojito cada semana?????? como una nieve de yogurt, o una rebanadita de pastel, asi, sin exagerar, obvio.
¿ Una comida libre cada semana??????
- Iniciador del tema lonelygirl795
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aliastaz
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Eso de volver a coger fuerzas no lo entiendo, no tienes suficiente energía, yo siempre estoy a tope...
123abcz
New member
A cuantos carbos has estado en definicion?
adriii
Active member
la clave esta en buscar alimentos para la dieta que te gusten.. y así ni te va hacer falta hacer comida trampa ya que con lo que comes a diario ya disfrutas lo suficiente y ni te vas a acordar de los pastelitos.. de todas formas por que comas pasteles una vez a la semana tampoco te va a pasar nada! jeje
MikeZarate
Casanova
Pue ya depende carnal,si es una comida libre a la semana ni pedo!
nomas no vayas a querer irte al buffette de la peter piper pizza o de la comida china :A
nomas no vayas a querer irte al buffette de la peter piper pizza o de la comida china :A
jackblak
Banned
aun asi es posible, yo cada quincena me boy al bufet y me retaco de pura carne, aun asi no engordo de un dia para otro
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Estoy contigo, de vez en cuando hay que soltarse, y mas en definicion. 1 vez cada 15 no mata, ni engorda a nadie.