smile_please
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buena a todos,hiba a comenzar a tomar monohidrato de creatina la semana que viene,ok,hasta aqui todo normal.
esta tarde mientras entrenaba se me ha ocurrido una idea,pero nose si es una inmensa absurdez o es una buena idea,espero que me ayuden.
LA IDEA CONSISTE:en tomar creatina de monohidrato durante dos meses y al hacer el descanso de 1 mes en vez de no tomar nada meter cellmass durante ese mes para despues volver con el monohidrato...que os parece???
GRACIAS ESPERO RESPUESTAS PORQUE DESDE QUE HE SALIDO DEL GYM NO HAGO NADA MAS QUE DARLE VUELTAS (jajaja) SALUDOS
esta tarde mientras entrenaba se me ha ocurrido una idea,pero nose si es una inmensa absurdez o es una buena idea,espero que me ayuden.
LA IDEA CONSISTE:en tomar creatina de monohidrato durante dos meses y al hacer el descanso de 1 mes en vez de no tomar nada meter cellmass durante ese mes para despues volver con el monohidrato...que os parece???
GRACIAS ESPERO RESPUESTAS PORQUE DESDE QUE HE SALIDO DEL GYM NO HAGO NADA MAS QUE DARLE VUELTAS (jajaja) SALUDOS