Hola, estaba pensando en comprarme el ganador de peso true mass de BSN ya que lo veia bien y me cuesta bastante ganar peso. Mido 1,75 y peso 63 kilos. sigo una dieta bastante alta en carbohidratos y aun asi me cuesta ganar peso.
Estaba pensando en comprarme aparte otro suplemento como los BCAA complex de Dymatize depaso, pero viendo los contenidos del true mass he visto que ya lleva aminoacidos.
Mi duda es que, ya que lleva aminoacidos me recomendais comprarme creatina? o los aminoacidos que lleva van en poca cantidad y es mejor que compre estos?
Gracias por adelantado.
Estaba pensando en comprarme aparte otro suplemento como los BCAA complex de Dymatize depaso, pero viendo los contenidos del true mass he visto que ya lleva aminoacidos.
Mi duda es que, ya que lleva aminoacidos me recomendais comprarme creatina? o los aminoacidos que lleva van en poca cantidad y es mejor que compre estos?
Gracias por adelantado.