Triceps: press Mangravite

vale jajaja
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Yo le cambie en color pinchando en customize profile, en tu perfil
 
joder slash como esta tu prima macho.

escribo y subo pa verla otra vez...

espera que subo a verla con el raton.....

que carita............

subo subo......

voy a cerrar ya, recuerdos pa tu prima, marica!!!!!!!!!!!!!
 
el competidollllllllllllllllllllllllll en volumen jajaja

el_gordo_cominedo_un_pebete%5B1%5D.jpg
 
el secreto para pasar de una barriga asi:

b72fb7b172acdf31e6bf9687ab1a9470.jpg


a otra asi:

Emilia_Attias_nueva_musa_fitness.jpg


esta en el press mangravite.


Que no se le ve la barriga a la segunda? y a quien coño le importa?
 
qe tienen q ver las chicas con el hilo? ellas me ayudaran a hacer el press? suena perfecto!
 
jaja este mas bien parece post de aries eee eso creo jaja este esta bueno asi subimos la testo jeje
 
Gracias a este ejercicio pude aumentar 10kg de puro musculo en mis triceps, gracias Terence me cambiaste la vida.
 
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