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Esteban... si vas por la publica olvidate, les importa una mierda que te dediques al deporte... y si te mandan la resonancia, ami me la mandaron(y nisiquiera la necesité) tardaras uno 3 o 4 meses en que te la hagan y luego el diagnostico... pa que te digan, no, no es pa operar... asi funciona... o te curas tu o tienes pasta y vasa medicos deportivos, no hay mas.Pues bueno, espero el traumatólogo haya tenido un 10 en prácticas, sino la llevo clara con la pública xD.
Nada, bromas aparte. Ya les contaré lo que me dice y les contaré también el tema de la resonancia y las pruebas que me pueda hacer... Gracias a todos, me alegra que el post haya tenido algo de "éxito" o movimiento por parte del foro. Un saludooo
La idea con la alimentación que a mi me viene dando resultado es:
- colágeno (fuentes: suplemento, carnes duras, caldo de estas carnes duras, gelatina)
- vitamina C (vegetales de la alimentación común, suplemento)
- condroitina sulfato, glucosamina (suplemento, a veces vienen integrados con minerales o con colageno)
- alimentación global suficiente, porque no adelanta nada el aporte de nutrientes específicos si uno está con una restricción calórica radical que impide que los procesos de recuperación se sustenten.