Traducciones Inglés - Españól

rapido! q alguien avise a fabian_622 y q se pase por aki q le va a ayudar mucho!!! asi ya no tiene excusas con el idioma....:D
 
Poque no tiene chincheta este post???
he macho, por que no le vamos a poner chincheta a todos los temas que nos gusten.... ya han pedido chincheta para varios temas, imaginate, ya tendriamos como quinientos temas con chincheta; para ello tenemos la biblia de forculturismo ;)
 
Otro ejercicio que no se lo que es: Dumbell snatch
Quizá sea un tipo de power clean o algo así con mancuerna, no lo tengo claro (por si lo encuentras)
 
mmm...

Dumbell snatch - arrancada con mancuerna

Janda Sit Ups - esta no tiene traducción, es un tipo que lo leí por primera vez a un ruso, pero no las describía, así que sigo sin saber cómo se hacen jejeje

Push up - flexiones de toa la vida. No estaban?

_lengua_
 
Si? estaban? Yo que se (flexioneeees? (no pue ser))

Snatch lo encontré al final. Si si, yo lo leí de pavel tatsouline (o como se diga), en el beyond body building.
 
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