Toxicidad de las vitaminas!

Tambien hay que tener en cuenta que los CDR se usa para personas de 80kg con un gasto calorico y exigencias fisicas muy normalitas y con dietas de 2000Kcal. Nosotros le metemos mas castigo a nuestro cuerpo en los entrenos que otras personas por lo tanto necesitaremos mas nutrientes, no creeis?

+1,lo de los cdr son unos valores un poco falseados en nuestro caso,ya que tiene en cuenta a la poblacion general,pero personas con un rendimiento fisico alto y que encima tienen mas masa muscular pues necesitaran valores superiores,aunque tampoco muy por encima de los valores que te ponen
 
AnabolicDrive porfavor podrias contarme tú o cualquiera qe pasa con la vitamina liposoluble
qe se acumula en el cuerpo??? acabas en el hopital?? tiens graves problemas??
o simplemnt es malo xqe si...??
...
gracias de antemano!
 
AnabolicDrive porfavor podrias contarme tú o cualquiera qe pasa con la vitamina liposoluble
qe se acumula en el cuerpo??? acabas en el hopital?? tiens graves problemas??
o simplemnt es malo xqe si...??
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gracias de antemano!

Como el nombre indíca liposolubles, lipo de lípidos, o sea, grasas.
Todo en exceso es malo, y las vitaminas no van a ser menos, en especial las liposolubles.
 
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