Kal
Well-known member
No, Kal, no se trata de "una base de fuerza para luego hipertrofiar", se trata de generar un organismo que funcione bien, que el del compañero no funciona. O está tomándoselo en joda.
Yo lamento que lo que yo digo no sea simpático, pero es la verdad. Yo por algo no largué una respuesta automática sino que le pregunté cuánto levantaba.
De hecho no soy yo quien larga una respuesta uniforme, sino tú. Todo el mundo weider, todo el mundo localizados, independientemente que sea gordo, flaco, joven viejo, fuerte, débil. Que te guste, de acuerdo. A mí me gusta la halterofilia, no por eso voy a poner a todo el mundo a hacer arranque y envión. Aún que quieran.
En el caso, aunque él se muera de ganas de hacer localizados, no está en las coordenadas como para eso. Otros sí lo están. Si yo pensara que nadie está, ni preguntaría. El problema es que pregunto y ellos me dan la razón.
Perodna pero para nada
en todos los post les preguntas a todos lo mismo y das la misma receta.
Yo jamas contesto lo mismo a nadie me itento tomar la molestia en contestar de forma coherente y dudo que me veas recomendando weider a nadie que no lo necesite o creo que pueda ayudar.Sobre lo que me dices:
el organismo no funiona bien: si eso es asi que vaya al medico,ningun ejercicio fisico arregla un fallo organico eso eso bro science y de la mala.
lo que digo no sea simpatico: a mi ni me hace gracia ni me la deja de hacer es un error o al menos una gneralidad que repites todo el tiempo pero eso no lo convierte en verdad-
a lo tercero : pues si si alguien quiere crecer claro que mando localizados ,y especificos de brazo claro que si y de hombro ,sea un fullbody o la distribucion que uno quiera.
y ya que me contestas directamente,llevo 11 años en el foro,dudo haber echo otra cosa que intentar aprender al principio y ayudar en lo que puedo ahora.
un saludo