Buenas!
Tengo 17 años y me he comprado una Mass Fuel de masa ya que no comia lo suficiente y me la tomare para ayudar con mis requerimientos caloricos diarios..
Tiene 50g de Proteina / 100g de carbs por una bebida.
Mi pregunta es si deberia tomarla incluso los dias que no vaya al gym? (voy 3 dias a la semana) Creo que deberia ya que sigue siendo parte de mi dieta normal verdad?
Gracias
Tengo 17 años y me he comprado una Mass Fuel de masa ya que no comia lo suficiente y me la tomare para ayudar con mis requerimientos caloricos diarios..
Tiene 50g de Proteina / 100g de carbs por una bebida.
Mi pregunta es si deberia tomarla incluso los dias que no vaya al gym? (voy 3 dias a la semana) Creo que deberia ya que sigue siendo parte de mi dieta normal verdad?
Gracias
