Todos contra mi. Crees poder ganarme?

8 paginas y todavía no he visto un solo entrenamiento, esto no es la sección General __cafe__
 
8 paginas y todavía no he visto un solo entrenamiento, esto no es la sección General __cafe__

Aquí tiene uno, el problema es que con tantos comentarios se pierden

Bueno aqui les dejo mi entrenamiento de hoy
1 serie remo mancuerna 50kg 13 repeticiones y otra igual pero 12 repeticiones.
5x10 con 110kg mas una ultima serie con 7 repes
Y 200saltos con cuerda.


Veremos que retos me salen mañana
 
Hoy mi reto ha sido conmigo mismo y he logrado superar mi marca de saltos con cuerda.
Entrenamiento de hoy:
240 saltos con cuerda seguidos, New personal record

pd:
Alguien puede superarlo??
 
Hoy mi reto ha sido conmigo mismo y he logrado superar mi marca de saltos con cuerda.
Entrenamiento de hoy:
240 saltos con cuerda seguidos, New personal record

pd:
Alguien puede superarlo??

Yo lo intentare, aunque antes quiero ver el video,ok?¿
 
Yo lo intentare, aunque antes quiero ver el video,ok?¿
Ok, inténtalo y me dices.
Mañana lo vuelvo a intentar grabándome, pero ya te digo que igual hago mas saltos o igual menos. Ya sabes como es esto de la cuerda como des un mal salto y se te enganche en los pies te fastidia todo.
 
Hoy mi reto ha sido conmigo mismo y he logrado superar mi marca de saltos con cuerda.
Entrenamiento de hoy:
240 saltos con cuerda seguidos, New personal record

pd:
Alguien puede superarlo??

Y el salto en pies juntos como ha ido? _cagando_ o q?


parece interesante tu reto ;)
 
Y el salto en pies juntos como ha ido? _cagando_ o q?


parece interesante tu reto ;)
jajaja no, no me he cagado. Lo que pasa es que tengo el tobillo un poco jodido y el salto en pies juntos quizá sea un ejercicio demasiado agresivo por el momento, los saltos con cuerda los he incorporado hace nada a mi rutina y me van bien voy recuperándome poco a poco.

Si quieres te lo hago a la pata coja, o unos fondos con rueda ;)
 
La curiosidad me hizo saltar hasta la ultima pagina con el fin de ver como se auto-reta mientras me descojono y veo que todavía no hay vídeo...
Huele a trol de nivel 99.
 
La curiosidad me hizo saltar hasta la ultima pagina con el fin de ver como se auto-reta mientras me descojono y veo que todavía no hay vídeo...
Huele a trol de nivel 99.

Además de un

ghosts.jpg
 
Bueno, ya me he grabado saltando la cuerda, he batido mi anterior marca personal. En nada lo subo a ver si se anima la cosa.
 
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