Hola a todos!! espero esten bien! Bueno les escribo porque tengo un problema en lo que a la alimentacion se refiere... sé que se deben comer 5-6 veces al dia, en pocas cantidades blablabla... ahora bien el dia de hoy hablando con uno de los entrenadores de mi gym, le estaba comentando que tenia serios problemas para comer, debido a que las clases en la universidad muchas veces me absorven tanto el tiempo que puedo pasar todo un dia sin comer... él me dijo que simplemente buscara el tiempo para comer _comorr_ , respuesta que no me esperaba y que no me ayuda mucho en realidad _ehhh!_ ... si alguien puede darme su opinion, consejo, etc..seria excelente __genial__ Yo se que la alimentacion es sumamente importante, pero con el poco tiempo que tengo libre (que casi me alcanza para entrenar) en realidad no es mucho lo que estoy comiendo...
Bueno saludos! y Gracias de antemano! __wave__
Bueno saludos! y Gracias de antemano! __wave__
Última edición: