calasparra
Miembro Maestro
Hola a todos los foreros,queria ver si me me podeis ayudar.vereis.
Salgo a correr 3 o 4 veces por semana unos 45min,llevo ya como un mes y medio desde que empeze a salir pero ultimante tengo un problema y esque los 10 primeros minutos todo bien pero despues empieza a darme como gases parecido al flato pero no es flato, es como retortijones a la altura del hombro y el pecho
que son muy molestos y la verdad es que jodee mucho.
a alguien le a ocurrido esto alguna vez?
ya e intentado lo de controlar las flauturencias y el meteoristmo que no bebo cocacola ni cualquier bebida con gas ni me atiborro antes de correr ni na.
pero esos gases me siguen ocurrinedo a si que si alguien me recomienda algo se lo agradecere.Gracias
Salgo a correr 3 o 4 veces por semana unos 45min,llevo ya como un mes y medio desde que empeze a salir pero ultimante tengo un problema y esque los 10 primeros minutos todo bien pero despues empieza a darme como gases parecido al flato pero no es flato, es como retortijones a la altura del hombro y el pecho
que son muy molestos y la verdad es que jodee mucho.
a alguien le a ocurrido esto alguna vez?
ya e intentado lo de controlar las flauturencias y el meteoristmo que no bebo cocacola ni cualquier bebida con gas ni me atiborro antes de correr ni na.
pero esos gases me siguen ocurrinedo a si que si alguien me recomienda algo se lo agradecere.Gracias
