temblores en rodilla.

[jose_gim17]

Hola, mi caso es que cuando hago el ejercicio de extension de piernas, las rodillas me tiemblan sobretodo la izkierda y me es casi imposible realizar 3 series.

 

[Kastur]

Si llebas poco entrenando es normal que pase. Puede ser que te tiemble por falta de fuerza, con las semanas o meses si las entrenas bien se te quitaran los temblores. Yo cuando me inicie tmb me pasaba, parecia un Furby tanto temblar XD
Claro esta que pueda ser otra cosa, pero esta es una opcion bastante comun. Cuanto llebas entrenando las piernas?

Un saludo y animos !

 

[jose_gim17]

va a ser lo que dices, llevo 2 semanas entrenando piernas, es lo que peor llevo, a ver si gano fuerza.