chetesin89
New member
Buenas Foreros, quisiera saber en que momento recomiendan tomar el te verde, lo estoy tomando en fase de definicion, lo tomo en ayunas, pre entreno, o entre comidas, agradeceria sus opiniones, gracias.
Te verde
- Iniciador del tema chetesin89
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geminis j9
New member
hola,yo lo tomo en todas las fases mas o menos 1 hora despues de cada comida buen antioxidante y muy diuretico recomendable.
mm que?
no no en serio QUEEEEE?
No hagas caso al post este.
El te sea del tipo de te que sea es un sustitutivo del cafe y deotros elementos activadores del sistema nervioso asi como el cafe tiene cafeina el te tiene teina,asique para nada antes de irte a la cama si lo quieres es dormir,es mas de su actividad estimulante proviene sus propiedades diureticas.
En cuanto al cuando tomarlo yo ahora mismo en definicion me tomo un vaso nada mas levantarme en ayunas y uno antes de cada comida asi actua como saciante(lo tipico de bebers eun par de vasos de agua)y como estimulador del sistema
Yo lo tomo solo tal cual sin azucar,por el foro hay muchos que lo toman con edulcorante liquido,para gusts....
sam2108
BlAcK StAr
pero estamos los adictos a la cafeina por asi decirlo, no va a tener la misma tolerancia alguien que toma un cafe de ves en cuando a alguien que toma a diario.
yo me podria tomar un litro de cafe 1 hora antes de ir a dormir y caeria como una piedra xD
todo depende del tipo de cafe que uses asi como su preparacion yo tambien me puedo tomar un litro de cafe antes d eirme a dormir si le hecho una cucharada al litro.....
De todos modos no le encuentro nignun beneficio a tomar te antes de dormir,si alguien me da alguna explicacion lo tomare como valido,mientras tanto lo unico posible que puede pasar que altere tu sueño
De todos modos no le encuentro nignun beneficio a tomar te antes de dormir,si alguien me da alguna explicacion lo tomare como valido,mientras tanto lo unico posible que puede pasar que altere tu sueño