Con sentadillas, me he quedado abajo sin poder subir, o fallando mientras subía. Es más susto que nada, porque da miedo pero en realidad es soltar la barra y dejar que la gravedad haga lo suyo.
Y con press inclinado en multifuerza, veo un disco de 15 kgs y lo sumo con los que ya había puesto, pero sume UN SOLO DISCO, y no el par ( ese lapsus es culpa de la dama de licras azules ) Y pues, duro como diez segundo empujando la barra para llegar al soporte más cercano pero no se pudo, por suerte no lo hice en la banca, fue en una silla con inclinaciones y puse los pies en el piso y me empuje.
