Tal y prometido mi video!!!! Chequenlo y con esto empiezo mi diario

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no se.
tengo la sensacion como que en la parte mas alta del levantamienot queas como que parado algo asi /
no totalmente derecho.
no se si me explico




aaa si si sierto ai ia como que me estoi fijando sii trabajare en eso tambien ocupo trabajar en fuerza en los antebrazos porque se me safa la barra del peso porque no estoi acostumbrado nunca habia hecho 275 tambien puede ser por eso que no me pongo derecho

ya edite el comentario pa que no se awite la raza
 
Macho, eres porfiado y pesado.
Una vez más con un clon.

He visto por encima tu video y lo que veo es

- Una prensa detestable. Hacía tiempo que no veía a nadie hacerla tan mal.
Cuando con la mitad de peso la hagas bien, igual te vale para algo.
- Un peso muerto pasable aunque te falta hacer el bloqueo
- Unas cuarto-media dominadas chapuceras. Quita el peso y aprende a hacerlas.

Y a un mentiroso que no ha empezado a entrenar hace 2 meses.
 
es lo que hay.. si te metes en una pagina de españa.. lo normal es que seamos españoles
Yo por lo general entiendo a la gente de latinoamerica.. pero si hay mas palabras que son variantes del castellano que palabras 'oficiales' del idioma pues no me entero de nada (como me pasa cn alaestia..)

pero esta no es una pagina de espana.
Es una pagina estadounidense, que creo un foro de idioma espanol (mas bien compro un foro que si era espanol, pero lo globalizo, muy rara la cosa xD)

Bueno ps, pero ps el chiste es no burlarnos por la manera de hablar no ;)
 
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