Tabla

[Solito]

Hola, donde puedo conseguir una tabla para registrar mis progresos en el gym.

Son unas hojas donde anotas los pesos que haces y como vas mejorando

 

[totoro]

Hola, donde puedo conseguir una tabla para registrar mis progresos en el gym.

Son unas hojas donde anotas los pesos que haces y como vas mejorando

con una libreta cualquiera no te vale?

 

[Xanker]

Hola, donde puedo conseguir una tabla para registrar mis progresos en el gym.

Son unas hojas donde anotas los pesos que haces y como vas mejorando

Yo después de leer esto me he quedado un poco en duda de una cosa_comorr_ . ¿ Lo que estás buscando es un papel donde apuntar tu propio entrenamiento, o lo que buscas es una tabla ya hecha exclusivamente para tu progreso personal, en la cual quieres tú mismo apuntar si mejoras o no y como lo vas llevando?. Saludos__wave__

 

[Indurain1987]

En "Diario de Entrenamientos"... aquí nunca se va a perder!!!

 

[Balrog1]

Háztela tú mismo con el ordetana, a tu gusto.

 

[Solito]

Yo después de leer esto me he quedado un poco en duda de una cosa_comorr_ . ¿ Lo que estás buscando es un papel donde apuntar tu propio entrenamiento, o lo que buscas es una tabla ya hecha exclusivamente para tu progreso personal, en la cual quieres tú mismo apuntar si mejoras o no y como lo vas llevando?. Saludos__wave__

Lo que quiero es eso, uno para mi progreso personal

 

[thereturner]

En mi gimnasio habían de esas tablas. Arriba tiene un campo para tu nombre, la fecha, y el resto tal y como dice MarK_CoX, además tiene toda la pinta de Excel.

Lo imprimen, sacan fotocopias y listo.
Pero teniendo ordenador veo innecesario imprimir nada.

Pídeselas a tu monitor, y si tiene el fichero que te lo envie por correo.