Syntha 6 + gain fast(gainer) + caseina mucho?

[Dens1]

Q tal esta combinacion?(para volumen)

 

[Artur_Zena]

Syntha6 = Caseína, osea es lo mismo. Buscate la combinacion de BSN, Cellmas y Syntha.
Una buena dieta de volumen y paciencia. Aparte no proporcionas datos como peso, tiempo de entrenamiento, etc.
Saludos