nene_creal
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Hola me gustaría variar un poco las comidas, pero mi dieta es de un día, es decir todos los días comer lo mismo y eso yo cro que no es ni saludable, por eso me gsutaría que alguien me dijera algún sustituto del:
arroz, pollo, pavo, atún, avena (la de las mañanas), tortas de arroz....
Porque no entiendo mucho, pero supongo que si uno tiene hidratos de una manera el sustituto que os tenga igual, si uno tiene protes de tal forma el sustituto tb... etc. etc.
He estado buscando y no he visto nada, por eso lo pregunto.
arroz, pollo, pavo, atún, avena (la de las mañanas), tortas de arroz....
Porque no entiendo mucho, pero supongo que si uno tiene hidratos de una manera el sustituto que os tenga igual, si uno tiene protes de tal forma el sustituto tb... etc. etc.
He estado buscando y no he visto nada, por eso lo pregunto.