suplementos para las articulaciones!!

[lorelei]

hola a tod@s!! cuando realizo ejercicio sobre todo con el cardio me duele mucho la rodilla cuando llevo casi media hora!! sera que tengo tocada la rodilla o k mis articulaciones no estan acostumbradas a tanta marcha? deberia tomar algun suplemento para reforzarme las articulaciones??
gracias

 

[Bruce2]

yo primero iria al medico el ya te dira si necesitar algun remedio

 

[shotta09]

la glucosamina me ayudo para las muñecas que siempre las traia jodidas pero lo mejor es simepre consultar al medico como te dijo brucee

 

[lorelei]

eso are me pasare por el medico a ver que me dicen pk si no no puedo seguir asi....
ya no salgo a correr pk pierdo la fuerza en la rodilla y cualkier dia me voy a meter un ostion... gracias chicos

 

[Juancar]

la glucosamina me ayudo para las muñecas que siempre las traia jodidas pero lo mejor es simepre consultar al medico como te dijo brucee

+1 a los dos consejos(Glucosamina y medico)

 

[Advanced]

yo taba como tu me dolia la rodilla y no podia hacer na, ahora tengo que ahcerme una resonancia por que tengo una fisura en el menisco interno xD, depende de como sea el nivel de gravedad operan o no xD xD

 

[gumarelo888]

Glucosamina, Condroitina, MSM, Cissus Quadrangularis...

 

[kev3]

yoo estoi tomando cartìlagooo de tiburon y me va bien tio..

 

[sergio1990]

yoo estoi tomando cartìlagooo de tiburon y me va bien tio..

Según tengo entendido, el cartilago de tiburón fortalece tus articulaciones a costa de ralentizar el desarrollo muscular...