Suplementacion ultimas 8 semanas

[Txemagomez]

Bueno tios kiero hacer las ultimas 8 semanas de volumen del año, empezando el lunes, por eso tengo pensado suplement arme con kre-alkalyne, batidos de protes, multivita minicos etc. las ultimas 4 semanas kiero meter el Animal M=Stack pa acabar de romper del todo.

La pregunta es la siguiente, obvia decir k no kiero saber nada de roids, entonces k suplement os os funcionar on a vosotros mejor para coger volumen?

es podriamos decirlo una especie de encuesta general  

gracias y saludos

 

[amoremorte]

para volumen puedes meter oxido nitrico que ayuda a coger mas musculo, y despues de entrenar puedes meter cell mass junto con unas protes