super pump 250

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oliverdim

New member
Acabo de comprar el super pump 250 ! yo antes de entrenar hago cardio 20 min y despues las pesas! en este momento estoy tomando NO EXPLODE y me lo tomo una vez termino de hacer el cardio!
mi pregunta es: El super pump 250 me lo tomo antes del cardio o despues? puesto q dice q 35-45 minutos antes del entreno!
 
antes del cardio te lo recomendaria, si lo tomas despues capaz vomitas porque tu cuerpo aun estará "acelerado" :p

30 minutos antes de entrenar mas o menos, empieza con 1 cazo y fijate como te sientes, procura que sea 1-2 horas despues de tu ultima comida
 
es que el NO-xplode no se toma asi, lo estas tomando mal, se toma 30 minutos antes de entrenar pero sabes que EL CARDIO TAMBIEN ES ENTRENAR, asi que ya sabes el NO-xplode tambien 45 minutos antes del cardio
 
a mi me funciono bien en cuanto a la fuerza yeso pero me dio diarrea verde jaja. era muy incomodo asique tuve qdejar este suplemento..pero bueno hay de todo a algunos les da probelmas a otros no
 
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