subida de peso?

[jangui]

buenas , hace como un año pesaba 97kilos y mido 1,73cm a fecha de hoy e bajado a 71,3 llevo cosa de tres meses que e cambiado la dieta y ahora como es logico estoy con una dieta para ganar masa muscular tambien estube tomando batido de proteina por la mañana asta hace unas semana que e cambiado de proteinas y tambien tomo un subidor de peso , la cuestion esque me noto que me eh engordado sobre todo en la barriga ya que como estaba muy gordo es lo unico que me estaba costando perder pero hay ba mi pregunta puede ser que el subidor de peso me este inchando la barriga o es que mi cuerpo se a inchado esta semana ? gracias

 

[Juse]

yo te recomendaria que no tomes el subidor de peso y que sigas una buena dieta.

y las proteinas x la mañana y despues de entrenarr!

saludos y dale duro

 

[yoorch82]

buenas , hace como un año pesaba 97kilos y mido 1,73cm a fecha de hoy e bajado a 71,3 llevo cosa de tres meses que e cambiado la dieta y ahora como es logico estoy con una dieta para ganar masa muscular tambien estube tomando batido de proteina por la mañana asta hace unas semana que e cambiado de proteinas y tambien tomo un subidor de peso , la cuestion esque me noto que me eh engordado sobre todo en la barriga ya que como estaba muy gordo es lo unico que me estaba costando perder pero hay ba mi pregunta puede ser que el subidor de peso me este inchando la barriga o es que mi cuerpo se a inchado esta semana ? gracias

será el gainer, no creo que tu cuerpo se hinche solo

 

[Alex VP]

Si antes has sido gordo, no necesitas un gainers, sigue con el batido de protes y céntrate en la dieta.

 

[jangui]

ok muchas gracias por vuestras respuestas . lo boy a dejar de tomar y me basare en la proteina unicamente