Stack potente y precios

[samps6]

una aclaración los bcaa los puedes tomar junto con el jack3d sin problemas, sobre todo para no tomar bcaa con el estomago lleno de la última comida.

saludos.

 

[Dan-o-goshi]

Amigo Dan o quien quiera ayudar, yo estoy tomando el multivitaminico Optimen de ON y leyendo lo que recomiendas corri a revisar mi bote y contiene por cada tres tabletas 300 mg de vitamina c, y de vitamiana E 200 ui, pero la verdad es que solo me tomo una tableta al dia pues se me hace mucho 3 tabletas a pesar de tomar mucha agua la orina es muy amarilla todo el diae, deberia entonces tomar la dosis que recomienda el bote y buscar vitamina c y e aparte, gracias por la ayuda.

Como bien me dijo Dan yo haria lo siguiente:

-Por las mañanas un multivitaminico de farmacia que te cubre las necesidades de una persona "normal" durante el dia, y en el post entrenamiento tomar una pastilla de vitamina C y otra de E (1000mg y 400ui respectivamente).

La vitamina C y E yo las compro en formatos de 100 tabletas a 14euros cada bote, si sigues una buena dieta tomalas solo los dias de entreno. (me duran cada bote 5 meses).

Un saludo

El optimen es "potente" y caro jeje, si lo tienes utilizalo, 2 cap en el desayuno y 1 en el post, si tomas te verde y fruta por la tarde o post, ya tienes buenos antioxidantes.

y cuando lo termines prueba con la otra opcion que te comenta Mucle10

 

[Dan-o-goshi]

una aclaración los bcaa los puedes tomar junto con el jack3d sin problemas, sobre todo para no tomar bcaa con el estomago lleno de la última comida.

saludos.

Cierto samps6__genial__

 

[adrian legaspi]

las dos respuestas son razonables, Un abrazo Muscle 10 y Don Dan o Goshi, je je es divertido que te llamen Don, a mi me pasa tambien.