yandrack
Galicia Calidade!!
Lo digo porque llevo un mes y medio en el gym y de peso me mantengo y me noto algo de mejoras en cuanto a masa muscular. Espero respuestas no tan bordes como la ultima.
Pero es que no somos tu personal trainer,si todos hiciesemos la primera pregunta que nos viene a la cabeza,estaría esto lleno de post chorras....curratelo un poco tio,usa el buscador,lee otros hilos,haz lo que hacemos todos,que siendo tan cómodo no te van a ayudar...