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Hola! buenas noches a todos! Quisiera que me pudieran orientar para perder peso en la parte de las caderas y cintura, compre el Hydroxicut Max, y llevo una dieta, estoy haciendo 1 hora y media de cardio, muchas gracias!
Prueba hacer una hora de spinning como cardio todos los dias!!! no mas de eso el resto del tiempo utilizalo para hacer rutina que incluya por lo menos 2 vcs a la semana piernas
