sobre hidroxil

hola me gustaria saber cuantas capsulas tomarme al dia, cuando y si despues de comer o antes para mejor efecto y si tiene fase de descanso , un saludo y gracias
 
joder que preguntas
son pastillas no capsulas
se toman a la mañana y yo al comer bastante tomo dos
como kieres fase de descanso por tres vitaminas?
saludos
 
pos capsulas o pastillas jaj son rosas eso silo se jaj y nose ai jente k me dijo k no es bueno tomarlo continamente porque se acostumbra el cuerpo , enfin no creo k sea malo
 
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